Совладающий интеллект: человек в сложной жизненной ситуации - стр. 60

> Оценка ситуации в качестве контролируемой-неконтролируемой предопределяет предпочтение того или иного типа совладания. В контролируемых ситуациях приоритет отдается проблемно-ориентированному совладанию. И наоборот, в неконтролируемых ситуациях преобладает эмоционально-ориентированное совладание.

> С целью изучения процесса совладания со стрессом Ричард Лазарус и Сюзан Фолкман разработали «Вопросник Способов Совладания» (Ways of Coping Questionnaire), позволяющий выявлять шесть стратегий эмоционально-ориентированного типа (дистанцирование, самоконтроль, поиск социальной поддержки, уход-избегание, принятие на себя ответственности и позитивную переоценку) и две стратегии проблемно-ориентированного типа (конфронтирующее поведение и запланированное разрешение проблемы).

> Проблемно-ориентированное совладание исследователи считают более агрессивным способом разрешения стрессовой ситуации в сравнении с эмоционально-ориентированным способом, что расходится с представлением Ганса Гартманна и Нормы Хаан о совладании как о наиболее миролюбивом и интеллигентном способе взаимодействия человека с миром.

В разработанной Чарльзом Карвером и его коллегами классификации стратегий совладания со стрессовыми событиями, помимо двух традиционных для теории стресса проблемно-ориентированных и эмоционально-ориентированных стратегий, добавлен третий тип стратегий, носящих дисфункциональный характер.

> С целью диагностики трех типов стратегий Карвером с коллегами разработан «Многофакторный Вопросник Совладания» (Multidimensional Coping Inventory, COPE), позволяющий оценить выраженность в индивидуальном поведении четырнадцати стратегий.

– Пять стратегий, включающих активное совладание, планирование, подавление конкурирующей активности, ограничение и поиск предметной социальной поддержки, относятся к проблемно-ориентированному типу совладания.

– Пять стратегий эмоционально-ориентированного совладания составляют поиск эмоциональной социальной поддержки: позитивная реинтерпретация и личностное развитие, принятие, отвержение и обращение к религии.

– Четырьмя стратегиями дисфункционального характера являются сфокусированность на эмоциях и их проявлении, поведенческое устранение, когнитивное устранение и алкогольное устранение.

> Экспериментальные исследования показали, что стратегия поиска социальной поддержки оказалась позитивно связанной как с активным cовладанием, так и с устранением, то есть она оказалась между двумя противоположными по значению группами в роли своеобразного моста.

> Карвер выделяет две разновидности