Секреты людей, у которых не болят суставы и кости - стр. 19
Мы уже испытываем чувство восхищения?!
Ей-богу, чем больше я изучаю тело человека, тем больше удивляюсь его сложности и одновременно продуманности до мелочей, его возможностям и разумности. Это вызывает восторг и глубокое уважение к Творцу, создавшему такое чудо!
Для нас важно запомнить следующие факты:
1. Преобладание в кости органических веществ (у детей) обеспечивает ей большую упругость, эластичность. При изменении соотношения в сторону преобладания неорганических веществ кость становится твердой, но ломкой и хрупкой (у стариков).
2. Строение каждой кости соответствует ее месту в организме и назначению, направлению силы тяги действующих на нее мышц.
Чем больше нагружена кость, чем больше деятельность окружающих ее мышц, тем кость прочнее.
При уменьшении силы действующих на кость мышц кость становится тоньше, слабее.
Тренировки, спортивные нагрузки оказывают на кость формообразующее воздействие, укрепляют и оздоравливают ее.
Процессы разрушения и создания костной ткани обеспечивают гармоничный рост кости с изменением конфигурации и внутренней структуры в зависимости от различных факторов.
Самое большое влияние на состояние кости оказывают питание и работа прикрепленных к ней мышц.
По внешней форме кости бывают плоские, трубчатые и смешанные. Плоские – это кости свода черепа, лопатка и др.
Трубчатые – это в основном кости конечностей, позвоночник.
Плоские кости растут за счет надкостницы, причем происходит рост в толщину.
Плоские кости свода черепа растут также и в длину – по краям, за счет соединительной ткани в швах и родничках.
Рост трубчатых костей происходит за счет надкостницы и хрящей на суставных поверхностях.
Считается, что рост скелета заканчивается к 23–24 годам.
Так, мысленно пробежавшись по страницам учебников, мы собрали значительную часть информации о костной ткани и костях. Все это известно любому европейцу.
А еще можно добавить…
Неожиданно машины остановились. Водители собрались возле последнего грузовика. Из разговоров пассажиров я понял – капитаны выбирали место для ночлега, так как стало вечереть.
Моя медитация, к сожалению, закончилась. Она привела меня в состояние восхищения перед чудом, которое мы называем «костная ткань»! Удивительная по строению, живая, работающая на нас ежедневно, но по-прежнему хранящая множество тайн!
Я лежал на пыльных мешках и улыбался. На этой горной дороге я осознал глубокий смысл слов Учителя, который говорил:
– Если хочешь что-то познать по-настоящему глубоко – необходимо испытать чувство восхищения предметом исследования. Это может быть человек или цветок, или капля воды. Этот восторг приведет сознание к пониманию того, что вокруг множество чудесного, неповторимого, сложного, живого, прекрасного.