Оздоровительные советы для всей семьи на 2014 год - стр. 13

Зачатие ребенка не рекомендуется:

– в последние недели великих постов;

– после употребления алкоголя или переедания;

– после тяжелой физической работы, переохлаждения, сразу после принятия холодной ванны или душа;

– в течение двух недель до и после своего дня рождения;

– в последний день лунного месяца, дни смены лунных фаз (полнолуние, новолуние, 1 и 3 четверти);

– в затмения, фазу противостояния планет;

– в момент негативных природных явлений (грозы, урагана, шторма, чрезвычайной жары или холода).

13/14 лунный день (16:23), Луна в Раке/Льве (23:15)

Хороший день для наведения красоты и проведения омолаживающих процедур.

Геморрой

Психологической причиной геморроя является злость на прошлое, связанная с тем, что достижения и добрые дела человека не заметили, не оценили, забыли похвалить. Возможно ощущение собственной ненужности.

14/15 лунный день (17:31), Луна во Льве

Сегодня хорошо идет усвоение знаний, занятия самообразованием.

Секреты маникюра

Заниматься красотой ногтей нужно начинать загодя, а не тогда, когда вы заметили, что лак облупился и пора ногти снова покрасить. Лучше всего за день до принятия ванны, вечером, снять старый лак, чтобы ногти хотя бы в течение ночи отдохнули и подышали. Им это очень полезно. На другой день после ванны вотрите в кожицу вокруг ногтей питательный крем или специальное масло, чтобы ее смягчить. Осмотрите ногти и срежьте, при необходимости, деформированные участки. Обработайте ногти пилочкой. А когда ногти станут твердыми, можно приступать к нанесению лака. Не забудьте только перед покраской обезжирить ногти, ведь вы использовали крем!

15/16 лунный день (18:42), Луна во Льве

День не предназначен для активной социальной деятельности, несмотря на День Влюбленных. Чем меньше времени вы проведете сегодня на людях, тем лучше.

Массаж талой водой

Перед массажем в талую воду желательно добавить несколько кристаллов каменной соли и несколько капель столового уксуса. Затем зачерпните талой воды, сложив руки «лодочкой», и выплескивайте на разные части тела: лицо, уши, шею, руки, ноги, туловище. Затем выполните 20–30 растираний в направлении массажных линий, то есть следуя правилам любого массажа: шею массируйте ладонями в направлении сверху вниз; руки надо держать параллельно полу и массировать их от пальцев к плечу; ноги – от подошв к паху, двумя ладонями; туловище – тоже от периферии к центру. Каждый вечер можно делать сокращенный массаж – лица, ушей, шеи, рук, – который займет у вас минут пять. Вытираться после использования талой воды не нужно.