Курс-тренинг «Руководство по скорочтению». Судьбалогия. Дети - стр. 6
2. «Опиши картинку»
Для занятия вам потребуются любые незнакомые картинки с большим количеством объектов. Посмотрите в течение 30 секунд внимательно на картинку, стараясь в деталях запомнить то, что на ней изображено, и вернуть ее ведущему. После этого, закрыв глаза, пробуйте представить картинку перед своим мысленным взором. А затем максимально подробно описать то, что увидели и запомнили. По окончании рассказа сверить точность описания с картинкой.
3. 5, 10, 15,20
Попросите участника игры представить свою комнату, класс… и рассказать какие предметы там находятся, почасовой стрелки. Начать можно с 10 предметов, далее количество предметов постепенно увеличивается.
4. Другая рука
Возьмите карандаш или фломастер и напишите несколько слов, не привычной для вас рукой. Если Вы привыкли писать правой рукой, то в данном случае Вам нужно писать левой и наоборот. Слова: мама, дом, школа, свое имя, ручка, вилка. Следом сделаете это привычной рукой.
Это упражнение в активность оба ваших полушарий и хорошо способствует запоминанию и активации творческого воображения.
5. «Рисую в воздухе»
1. Нарисуйте одновременно круг и треугольник двумя разными руками в воздухе.
Это упражнение в активность оба ваших полушарий и хорошо способствует запоминанию и активации творческого воображения.
6. Цифры двумя руками
1. Возьмите два фломастера.
2. Попробуйте рисовать одновременно обеими руками. Причем одновременно начиная и заканчивая. Одной рукой цифру 1, второй цифру 2. Далее одной рукой цифру 2, второй цифру 3.
Далее одной рукой цифру 3, второй цифру 4 и т. д.
7. Две руки
1. Возьмите два фломастера.
2. Попробуйте рисовать одновременно обеими руками. Причем одновременно начиная и заканчивая. Одной рукой – круг, второй – треугольник. Круг должен быть по возможности с ровной окружностью, а треугольник – с острыми кончиками углов.
3. Теперь попробуйте нарисовать за 1 мин. максимум кругов и треугольников.
8. Будильник
1. Поставьте будильник перед телевизором во время какой-либо интересной программы.
2. В течение 2-х минут удерживайте внимание только на секундной стрелке, не отвлекаясь на ТВ-передачу.
4. Дайте оценку своей наблюдательности и памяти.
9
1. Сегодня перед сном вспомните все лица и предметы, с которыми сталкивались за день.
2. Припомните слова, обращенные к вам в течение прошедшего дня. Дословно повторите то, что было сказано.
3. Восстановите в памяти последнее совещание, лекцию и т. п. Вспомните речи, манеры и жесты ораторов, проанализируйте их.
4. Дайте оценку своей наблюдательности и памяти.
10. «Рисуем схему»