Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность - стр. 29

Я видел, какую пользу принес «Марафон» бесчетному числу моих пациентов, и научил многих врачей и других специалистов медицинской сферы, как, внедряя курс в своей работе, применять его для лечения людей. Эта программа – самый быстрый и действенный способ направить свое здоровье в нужное русло. А еще это курс длиною в жизнь, который позволяет очищать гены и тем самым улучшать свое здоровье. Я рад, что могу поделиться своими знаниями с вами.

Данная сфера стремительно развивается, поэтому я провожу много времени за изучением новых исследований, и мне это очень нравится! Всякий раз, когда ко мне на конференцию приходит женщина, у которой постоянно были выкидыши, и приносит с собой замечательного малыша или когда я получаю письмо, в котором мужчина пишет, что впервые за свою жизнь он чувствует себя свободным от депрессии и тревожности, я снова и снова осознаю, как важно «очищать» свои гены.

Итак, начнем. Для начала вам нужно ознакомиться с азами генетики; не пугайтесь – ничего сложного, скорее набор сведений, которые вам пригодятся.

Когда Джесси впервые пришла ко мне на прием, ей не терпелось поскорее начать лечение.

«У своего доктора я сделала генетический тест. В гене MTHFR он нашел ОНП, – рассказала она. – Какие лекарства мне теперь нужно принимать?»

«Подождите, – сказал я. – У вас есть не только один ген и один ОНП. У вас есть тысяча генов и, возможно, тысяча ОНП. Между ними налажен диалог. Мы не можем бросить все внимание на один ОНП, стоит посмотреть на всю картину в целом».

Джесси смутилась. «Я думала так: если есть ОНП, то его нужно лечить», – сказала она.

Я покачал головой. «ОНП играют важную роль, и иногда полезно принимать добавки, которые влияют на ОНП. Но один конкретный ОНП – далеко не единственная причина, из-за которой появляются проблемы со здоровьем, поэтому недостаточно просто принимать пищевые добавки. Подход «вот болезнь – вот к ней лекарство» – нам не подходит. Мы смотрим шире».

На странице 32 я уже объяснял, что гены постоянно выдают указания организму. Вы читаете эти сроки, а гены просят ваш метаболизм ускориться или замедлиться, а от этих процессов, как известно, зависит уровень энергичности и вес. И еще гены инструктируют мозг, который регулирует ваше настроение и ментальную фокусировку. От процессов, происходящих в мозге, зависит, будете ли вы нервными или уравновешенными, грустными или веселыми, сосредоточенными или рассеянными. Так как гены, не прекращая, «разговаривают» с мозгом и телом, то вы не можете сконцентрироваться лишь на отдельной части разговора. Придется слушать весь разговор.