Аннотация
Книга описывает методы работы с внутренней пилюлей (киноварью), которые используются для самосовершенствования в даосской практике. Процесс включает в себя несколько этапов, начиная с работы над движением души-лин для очищения энергетических каналов и восстановления здоровья. Это связано с тонкой работой с энергетическими потоками в теле, которая помогает регулировать и уравновешивать их для достижения гармонии и здоровья.
Далее в книге описываются методы работы с магнитными энергиями в ладонях, где практикующий представляет себя как сидящего в лодке на волнах. Это помогает развивать чувствительность к своей энергии и умение контролировать ее направление. Также упоминается метод гармонизации через позу рук и открывание различных энергетических полостей в теле для сосредоточения духа.
Тренировки по работе с внутренней энергией могут вызывать скрытые или очевидные движения, которые помогают регулировать функции организма. Однако важно следовать методике постепенно и контролировать энергию, чтобы избежать возможных побочных эффектов. Работа над самосовершенствованием включает в себя визуализацию, концентрацию на различных точках тела и использование позитивных утверждений для достижения здоровья и гармонии.
Все методики и упражнения направлены на развитие духовности и духовного самосовершенствования, помогая практикующему достичь баланса и гармонии в своей жизни. Важно помнить о безопасности и следовать инструкциям, чтобы избежать негативных последствий от работы с энергией.
