#UPшифтинг. Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине

Книга начинается с авторского рассказа о своей жизни в крупной консалтинговой компании, где он занимал высокий пост. Он описывает свою успешную, но пустую жизнь, где основным стимулом были деньги и карьера. Он чувствовал, что его жизнь лишена творчества, искренности, честности и глубокого смысла. Автор пришел к пониманию, что его корпоративная карьера не приносит ему удовлетворения, что его реальные потребности и ценности остаются неудовлетворенными. Он начал задумываться о том, что ему нужно больше в жизни и почувствовал необходимость перемен. Постепенно он осознал, что ему нужно что-то большее, чем просто безопасная и надежная работа. Для автора ключевыми проблемами стали отсутствие ясно поставленной цели и направления в жизни, а также страх перед изменениями и самосомнение. Он начал посвящать больше времени саморазвитию, начал вести блог, где делился своими мыслями и опытом, помогая другим людям находить свой путь к переменам. Книга также описывает теорию спиральной динамики, в которой рассматривается восемь уровней развития сознания человека. Автор рассматривает важность проживания и принятия каждого уровня, чтобы перерасти на более высокий уровень сознания. Он призывает читателей к самоанализу и поиску истинного "я", чтобы достичь комфорта и гармонии в жизни. В целом, книга рассматривает важность самопознания, постановки вопросов, труда над собой и преодоления страхов для достижения истинной самореализации и счастья. Она вдохновляет на изменения, на поиск своего собственного пути и на расширение границ своего сознания.