Аннотация
Книга "Внутренний Взрослый: Как Выразить Любовь Самому Себе" авторства Феликса Икономакиса представляет собой руководство по работе с подсознанием и развитию внутреннего потенциала.
В начале книги автор выражает благодарность за предисловие Дэвида Шепарда и делится своим опытом работы в области нейролингвистического программирования (НЛП) и психологии. Феликс подчеркивает важность работы с подсознанием и обучения пониманию себя для улучшения жизни. Он предлагает читателям методики управления подсознанием для преодоления внутренних конфликтов и достижения гармонии.
Книга начинается с рассмотрения вопроса о понимании себя и своих действий. Автор подчеркивает, что большинство людей не знают самих себя, что ведет к ошибкам и страданиям. Икономакис призывает читателей учиться понимать подсознание, обретать интуицию и внутренний покой. Он предлагает концепцию работы с внутренним ребенком и внутренним взрослым для лучшего понимания своей личности.
Далее в книге рассматривается работа с подсознанием как отношения между взрослым и ребенком. Автор описывает различия между мужским и женским мозгом, выделяя их плюсы и минусы. Рассматривается работа с частями подсознания, которые могут влиять на наше поведение.
Феликс Икономакис предлагает упражнения для работы с внутренними частями разума и стимулирования эмоционального отношения к себе. Он обсуждает разницу между внутренним ребенком и внутренним взрослым, подчеркивая важность общения с обоими аспектами своей личности для душевного здоровья.
Книга "Внутренний Взрослый: Как Выразить Любовь Самому Себе" помогает читателям понять себя глубже, преодолеть внутренние конфликты и обрести гармонию. Автор предлагает инструменты для работы с подсознанием и улучшения отношений с самим собой, что ведет к психологическим изменениям и благоприятному влиянию на поведение и отношения.
