Семейный тайм-менеджмент. Книга для родителей, которые хотят «все успеть»

Книга о временном управлении начинается с предисловия, в котором автор призывает читателей приобретать легальные копии книги и благодарит их за это. Она указывает на то, что проблемы в семье и с детьми могут быть связаны с неэффективным управлением временем, что лишает людей радости жизни. Автор предлагает различные упражнения и информацию, которые помогут пересмотреть отношение к времени и сделать жизнь насыщенной. Затем автор обсуждает тему времени как ресурса и предлагает организацию личного времени как средства разумного использования его. Она отмечает, что многие люди не ценят время, распоряжаясь им бессознательно. Детство в советской системе и образование оказывают влияние на восприятие времени, и с возрастом многие чувствуют ускорение его течения. Автор подчеркивает важность философского подхода к времени и предлагает взглянуть на собственное отношение к нему, приняв время как четвертое измерение бытия. Он призывает к преодолению спешки через изменение оценок и устоявшихся шаблонов мышления. Важно начать организацию времени с понимания того, что именно нужно организовать, и отказа от привычных стереотипов. Далее автор описывает необходимость калибровки в повседневной жизни, чтобы избежать перепланирования и стресса. Он рассматривает примеры, когда люди не умеют реалистично оценить свои возможности и сталкиваются с нехваткой времени. Основной совет состоит в том, чтобы записывать планы на день и четко оценивать, что реально можно сделать. В конце отрывка автор представляет систему организации домашних дел "Летающие хозяйки", или "FlyLady". Система предлагает разделить дом на зоны и уделять каждой уборке по 15 минут в день. Книга содержит рекомендации по планированию ежедневных дел, а также основные правила, такие как отказ от хлама, поддержание порядка и уборка в разные дни недели. В целом, книга акцентирует внимание на важности организации времени и преодолении хаоса в быту для избежания стресса и беспокойства. Постоянная уборка по методике FlyLady помогает справляться с домашними делами и дает возможность насладиться отдыхом в выходные дни.