Подростки. Как пережить пубертат

Подростки. Как пережить пубертат

Дата публикации: 2022
Аннотация
Книга, о которой идет речь, посвящена сложному и многогранному периодуб—подростковому возрасту. Этот период начинается примерно с 11 лет и продолжается до 18, представляя собой переломный момент как для подростков, так и для их родителей. Автор акцентирует внимание на том, что подростковые годы сопровождаются психологическими и эмоциональными изменениями, которые могут быть как сложными, так и запутанными. Подростки в этом возрасте начинают испытывать множество новых эмоций, что может вызывать растерянность у родителей, не всегда понимающих, что происходит с их детьми. Изменения в эмоциональном состоянии подростков—депрессии, всплески гнева и прочие экспрессивные реакции—являются неотъемлемой частью пубертата. Важно, чтобы родители вспомнили о своем собственном подростковом периоде и понимали, что их дети также нуждаются в поддержке и начинающем понимании. Автор подчеркивает, что этот возраст является не просто трудным этапом, а важным периодом развития. Несоответствующие методы воспитания могут повлиять на формирование психологии подростка так, что неразрешенные проблемы могут остаться с ним на всю жизнь. Поэтому родителям нужно воспринимать подростковый возраст как новый уровень игры, в котором они должны адаптироваться к новым условиям и построить отношения с детьми на основе нового уровня доверия и понимания. Одним из ключевых моментов, на которые обращает внимание автор, является использование неэффективных методов общения, таких как прямой контроль, выставление строгих инструкций и требований к прозрачности. Такие подходы часто только усиливают протест и уход подростков в себя. Вместо этого родителям предлагается поддерживать возможность подростка стремиться к своим целям и развивать самостоятельность. В некоторых случаях важно обращать внимание на то, как собственные страхи и опыт родителей могут отражаться на их поведении с детьми. Книга настоятельно рекомендует родителям общаться с подростками в атмосфере терпения и уважения, избегая спешки. Создание моментом совместного времени может хорошо помочь в улучшении отношений и построении доверия. В то же время, если у подростка проявляются тревожные симптомы, родителям следует обращаться за помощью к психологам или специалистам. Такое обращение к помощи может стать важным шагом для предотвращения возможных последствий и поддержки здоровья подростка. Таким образом, основной целю книги является донести до родителей важность поддержания открытых и доверительных отношений с подростками, позволяя им исследовать и развивать свою идентичность, и помочь им преодолеть сложный, но удивительно важный этап в жизни.