Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы

Книга описывает жизнь академика Заболотного Даниила Кирилловича, который стал основоположником научной русской школы эпидемиологии. Он разработал противочумную вакцину и помог ликвидировать эпидемии чумы в Китае. Важным моментом в его жизни было усыновление китайского мальчика, чей дед, Константин Борисович Заболотный, также продолжил дело по борьбе с инфекционными заболеваниями. Внук Даниила Кирилловича создал индивидуальный прибор RaDoTech для мониторинга и коррекции здоровья без медицинского образования, что привело к развитию новой специальности "технолог здоровья". Другой отрывок книги рассматривает понятие импринтинга у новорожденных, особенно связанное с питанием. Первые впечатления о вкусах и запахах оказывают серьезное влияние на пищевые предпочтения на всю жизнь. Важно, чтобы новорожденные получали материнское молоко в первые часы и дни после рождения, так как нарушения в этот период могут привести к психологическим и физиологическим проблемам в будущем. Третий отрывок изучает роль лизоцима в организме, особенно для вегетарианцев, которым рекомендуется употребление аминокислотных добавок для синтеза белка. Описывается важность ощелачивания среды для активации лизоцима, а также механизмы рвотного рефлекса, который является последней линией обороны организма при наличии бактерий в пище. Книга представляет разнообразные темы, начиная от истории борьбы с эпидемиями и развития медицинских технологий до значимости правильного питания и белкового обмена в организме. Важность здоровья, науки и заботы о близких является центральной идеей работы.