Евгений Шляхто

Книга, посвященная здоровью сердца и сосудов, начинается с предисловия, в котором авторы подчеркивают важность не только отсутствия болезней, но и общего физического, душевного и социального благополучия для здоровья. В книге рассматриваются две распространенные болезни сердечно-сосудистой системы - артериальная гипертония и ишемическая болезнь сердца, а также предлагаются рекомендации по их профилактике и лечению. Основное внимание уделено вопросам здорового образа жизни для сердца. Авторы отвечают на вопросы читателей, например, о регулярном обследовании сердца у врача и правильном измерении артериального давления. Важно знать, как часто и как правильно измерять давление дома, какие приборы использовать и как вести дневник измерений. Рекомендации авторов направлены на то, чтобы помочь людям сохранить здоровье сердца и сосудов. Далее в книге обсуждается влияние алкоголя на сердечно-сосудистую систему. Умеренное употребление качественного алкоголя может снизить риск сердечно-сосудист...