Аннотация
Книга о проблемах с позвоночником и способах их решения начинается с введения, в котором утверждается, что боль в спине является распространенным и проблемным явлением. Автор предлагает читателям информацию и советы, которые помогут избежать таких проблем, а также научиться делать массаж спины самостоятельно. Далее идет рассмотрение строения позвоночника, его функций и роли в опорно-двигательном аппарате человека.
В книге подробно описывается строение и функции позвонков человека. Позвонки состоят из тела и дуги суставных отростков, каждая часть позвоночника имеет свои особенности и функции. Шейные, грудные и поясничные позвонки обсуждаются отдельно, с упоминанием их особенностей и важности для организма. Также рассматривается роль межпозвоночных дисков как амортизаторов и обеспечивающих подвижность позвоночника.
Отрывок также говорит о возможных причинах боли при остеохондрозе и радикулите, связанных с повреждением нервных окончаний и психическим состоянием человека. Как правило, лечение включает мануальную терапию, физиотерапию, медикаментозное лечение и физические упражнения. Радикулит, вызванный поражением корешков спинного мозга, также обсуждается в книге, а также причины его возникновения, признаки и методы лечения.
В целом, книга предоставляет читателям подробные сведения о строении позвоночника, механизмах возникновения боли и методах ее лечения, включая как профилактические, так и терапевтические мероприятия. Автор старается помочь людям избежать проблем со спиной, а также научить их ухаживать за своим здоровьем и предотвращать возникновение серьезных заболеваний позвоночника.
