Аннотация
Книга посвящена важности правильного питания детей первого года жизни для их гармоничного развития и здоровья. Обсуждается особенности организма младенцев, такие как отсутствие запаса питательных веществ и неразвитые обменные процессы, что делает процесс усвоения полезных веществ более сложным. Рассматриваются три основных вида вскармливания: естественное, искусственное и смешанное. Естественное вскармливание считается наиболее предпочтительным из-за уникальных биологических свойств женского молока, формирования нормальной работы кишечника и снижения риска аллергических реакций.
Далее в отрывке рассматриваются рецепты и рекомендации по увеличению лактации у кормящих женщин, включая различные отвары, напитки и смеси на основе природных ингредиентов. Для женщин, у которых возникают проблемы с лактацией, предлагается комплекс витаминов и препаратов для увеличения продукции молока. Также описываются различные виды искусственных смесей, предоставляющих все необходимые питательные вещества для развития ребенка.
В завершении отрывка обсуждаются вопросы режима питания для детей при смешанном и искусственном вскармливании. Рекомендуется свободный режим кормления для детей на смешанном питании, а также постепенное введение искусственного питания и прикорма после 3-4 месяцев. Приводятся рекомендации по добавлению новых продуктов в рацион младенца, начиная с небольших порций и увеличивая их постепенно. Важно следить за реакцией организма ребенка и исключать из рациона продукты, вызывающие негативные симптомы. Рекомендуется поддерживать положительное настроение у малыша и приучать его к самостоятельному приему пищи.
