Атлас. Практический массаж

Книга о массаже представляет собой исчерпывающий руководство по принципам и методикам правильного применения массажа для оздоровления тканей и суставов в организме. В первом отрывке обсуждаются методы поглаживания и растирания, подчеркивая важность следования направлению лимфатических сосудов. Поглаживание необходимо начинать и заканчивать с нежных движений для обеспечения оттока лимфы, а растирание помогает улучшить кровообращение, рассасывание выпотов и укрепление суставов. Также отмечается, что растирание эффективнее при повреждениях и смещениях тканей. Во втором отрывке представлены основные направления массажных движений на различных участках тела, включая верхние и нижние конечности, спину, поясницу, таз, шею, грудь и живот. Упражнения физической терапии в сочетании с массажем оказывают положительное воздействие на функцию суставов, мышечный тонус и кровообращение. Описывается также рефлекторно-сегментарный массаж, который воздействует на отраженные рефлексорные изменения в тканях. В третьем отрывке рассматриваются основные и специальные приемы массажа, включая правильную технику выполнения и специфические правила. Важное внимание уделяется технике растирания, специальным приемам как "сверление", "пила", "натяжение" и их воздействию на ткани и мускулатуру. Авторы подчеркивают, что правильное техническое исполнение приемов и их дозировка существенны для избежания негативных реакций у пациентов. Книга представляет себя ценный ресурс для специалистов в области массажа и физической терапии.