Михаил Иванов

Книга посвящена филиппинским боевым искусствам, в частности, арнис, и представляет собой всеобъемлющее руководство по изучению этого традиционного дисциплины, охватывающее как технические, так и физические аспекты обучения. В первой части рассматриваются основные принципы обучения и ключевые технические особенности арнис. Особое внимание обращается на универсальность движений, позволяющих применять многие техники независимо от типа используемого оружия. Указывается, что важно учитывать характеристики конкретного оружия, а также подчеркивается необходимость изучения техник с палкой в качестве основы для дальнейшего освоения боевых приемов. Это важно, поскольку базовое владение палкой является фундаментом для успешного использования других видов оружия. Книга акцентирует внимание на индивидуальном подходе к обучению. Учитываются физические и психические аспекты учеников, что позволяет максимально адаптировать тренировки под каждого отдельного человека. Также обсуждаются дидактические п...

Книга, обсуждающая развитие спортивного палочного боя в России и его связь с филиппинскими боевыми искусствами (ФБИ), представляет собой обширный анализ методик, используемых в спортивном арнис. Этот вид спорта, основанный на поединках с применением палок длиной около 70 см, уже признан национальным видом спорта на Филиппинах и активно развивается на международной арене. В начале книги предоставляется общая информация о филиппинских боевых искусствах и их интеграции в спортивное палочное боя. Специальное внимание уделяется методике обучения, подчеркивающей комплексный подход, который сочетает в себе традиционные техники ФБИ и современные методы физического воспитания. Такой подход позволяет создать прочную базу для эффективной подготовки спортсменов. Обучение начинается с основ, где акцентируется внимание на технике «соло бастон», что подразумевает фехтование одной палкой. Первоначальный этап включает изучение базовых техник и приемов, отвечающих за формирование основ боевых навыков...