Маруся Светлова

Книга рассказывает о сложностях и радостях родительства, начиная с подготовки к родам и рождения ребенка. Главный герой наблюдает за тем, как его дочь становится матерью и начинает изучать мир новорожденных. Со временем они оба сталкиваются с новыми вызовами, такими как воспитание, общение с другими родителями и развитие ребенка. Автор поднимает важный вопрос о значении воспитания и призывает родителей задуматься о целях и ценностях, которые они хотят развить в своих детях. Он высмеивает традиционные методы воспитания, предлагая альтернативный подход, основанный на уважении к личности ребенка и определении ясных целей. Книга также обсуждает негативное влияние, которое могут оказывать стандартные представления о воспитании на развитие детей. Автор подчеркивает важность развития у детей сильности, уверенности в себе и самостоятельности, вместо формирования послушного и удобного для родителей поведения. Отдельно рассматривается понятие наказания в воспитании. Автор предупреждает о том,...

Книга о финансовом благополучии и отношениях с деньгами представляет собой глубокое исследование программ мышления, которые могут влиять на наше отношение к финансам и нашу жизнь в целом. Автор обсуждает тему ценности и самооценки, отмечая, что наше отношение к деньгам отражает наше отношение к себе. Он утверждает, что изменение мышления и убеждений может привести к созданию изобилия, как в финансовой, так и в других сферах жизни. В книге также описываются различные программы мышления, связанные с деньгами, которые могут привести к негативным последствиям. Например, программа "получить" подразумевает только стремление получить, не отдавая и не делясь с другими. А программа "не делиться с другими" приводит к страху потерять свои ресурсы. Важно осознавать также программу "уложиться в рамки", которая может ограничивать наши возможности и рост. Книга призывает к осознанности и изменению негативных убеждений о деньгах. Автор дает примеры убеждений, вызывающих боязнь, вину и чувство величи...

Книга рассматривает тему отношения к деньгам и их влияние на нашу жизнь. Автор описывает три различных способа отношений с деньгами: "партнер, которого я не хочу", "партнер, которого я презираю" и "партнер, которого я не люблю". Она утверждает, что нежелание или презрение к деньгам могут оттолкнуть их от нас, а отношения с деньгами нужно принимать и уважать. Автор призывает к изменению отношения к деньгам, рекомендуя принимать их как партнеров, быть открытым к их привлечению. Далее в книге приводится история о том, как автор и ее семья, шутя, сравнили себя с бомжами, что послужило размышлениям об отношении к собственной ценности и достойности. После таких шуток с недостатком денег в магазине и неловким поведением, они осознали, как важно контролировать свое поведение и качества личности для привлечения денег. Отдельный отрывок посвящен влиянию внешнего облика на чувство собственной ценности. Описывается разница между образом жизни среднего класса и богатых людей, а также рекомендуетс...

Книга описывает сложности материнства и родительства, фокусируясь на эмоциональных и психологических аспектах. В первом отрывке новая мама делится своими переживаниями после рождения ребенка – от беспомощности до восторга. Она обсуждает свои страхи и сомнения с другими мамами, осознавая, что все эти эмоции естественны. Автор также подчеркивает влияние убеждений о ребенке на отношения с ним и необходимость осознания этих убеждений. Во втором отрывке рассматривается процесс контроля и ограничения родителями свободы действий ребенка, когда тот начинает исследовать мир. Родители, желая защитить ребенка, ограничивают его свободу, что может препятствовать его развитию и самостоятельности. Автор призывает родителей находить баланс между защитой и свободой детей для их гармоничного развития. В третьем отрывке описывается тема воспитания послушных детей, что может привести к потере личности и самостоятельности у ребенка. Автор подчеркивает важность формирования у детей собственных ценностей и...

Книга, из которой взяты отрывки, обращается к важности самоподдержки и умению помогать себе в сложных ситуациях. Автор подчеркивает, что многие из нас не уделяют достаточного внимания своему психологическому благополучию из-за различных факторов, таких как отношение к себе. Она предлагает простые методы помощи себе, такие как принятие душа или поездка на природу, чтобы избавиться от негативных эмоций. Также в книге описывается способ использования рисования руками для выражения и освобождения негативных эмоций. Автор утверждает, что через активное использование рук можно избавиться от напряжения, тревоги и страхов. Приводится пример с женщиной, которая выразила свою злость через акт колотья ковра, что позволило ей осознать свои негативные эмоции и почувствовать облегчение. Кроме того, подчеркивается важность изменения отношения к событиям и результатам жизни, чтобы поддерживать себя в различных ситуациях. Автор рассказывает о том, как осознание ценности себя, анализ ситуаций и видени...

В книге рассматривается важность наших мыслей и убеждений, их влияние на нашу жизнь и окружающую реальность. Автор утверждает, что мысли и слова, которые мы произносим, играют решающую роль в формировании нашей жизни. Мозг, по его словам, подобен компьютеру, который исполняет команды, которые мы подаем своим мышлением. Согласно автору, мы создаем серию задач для решения нашим мозгом с помощью своих мыслей и убеждений. Позитивное мышление, согласно книге, приводит к положительным результатам, в то время как негативные мысли могут привести к негативным последствиям. Примеры из повседневной жизни подчеркивают, как наше мышление и убеждения могут повлиять на исход наших действий. Автор также обращает внимание на важность осознанного подхода к формулированию задач и целей. Позитивные мысли и убеждения могут стимулировать нас к действиям, направленным на достижение успеха. Центральная идея заключается в том, что наши мысли и запросы имеют силу и могут влиять на ход нашей жизни. Важно быть ...

Главная героиня книги рассказывает о своем детстве, проведенном в скучном и однообразном рабочем поселке. Вопросы о том, почему люди живут так, как живут, вдохновляют ее начать читать книги о другой, более интересной жизни. После посещения Москвы она решает поступить в психологический факультет МГУ, несмотря на скептическое отношение окружающих. Ее вера и желание учиться и жить в Москве помогли ей поступить, обогнав многих других кандидатов. Автор подчеркивает силу и важность веры в достижение поставленных целей. Рассказчица делится своим опытом мечты о поступлении в МГУ, укрепленной абсолютной уверенностью в своих возможностях. Ее позитивный настрой, молитвы и активные действия помогли ей пройти экзамены и поступить в университет. Решимость, настойчивость, смелость и чистая вера стали ключевыми факторами ее успеха. С помощью истинной веры и уверенности в себе рассказчица смогла ответить на сложные экзаменационные вопросы и получить высокие оценки. Она заключает, что вера в успех, уб...

В книге рассматривается влияние женщины на воспитание детей и семейную жизнь. Автор подчеркивает значимость материнской роли в формировании характера и поведения ребенка, объясняя, что женщина проводит больше времени с ребенком и более чувствительна к его потребностям. Она также отмечает, что общество ожидает от женщин роли гармонизатора и строителя отношений в семье, что делает их опыт и навыки в области построения отношений более развитыми, чем у мужчин. Далее автор описывает неравноправие в семейных отношениях, касающееся выполнения домашних обязанностей. Женщины часто несут большую ответственность за хозяйственные дела и уход за детьми, в то время как мужчины могут уделять этому меньше внимания. Различия в ожиданиях по поводу внешности также описываются, показывая, как женщины могут стараться соответствовать общественным стандартам красоты, не всегда получая при этом одинаковую оценку и уважение от мужчин. Автор также поднимает вопрос о том, как женщины могут чувствовать себя огр...

Книга начинается с предисловия автора, где он освещает мотивацию к написанию книги о трудоустройстве в период кризиса. Автор подчеркивает актуальность информации в книге и призывает читателей пересмотреть свою жизнь, стать ответственными за свою карьеру и использовать кризисные моменты как шанс для личного и духовного роста. Во вступлении книги автор обсуждает проблему поиска работы и необходимость понимания собственных желаний в профессиональной сфере. Он рассматривает вопросы поиска работы и подчеркивает, что негативные убеждения и нерешительность могут стать препятствиями для успешного трудоустройства. Книга направлена на помощь тем, кто сталкивается с затруднениями в поиске работы, и обещает предоставить информацию о трудоустройстве, помочь читателям увидеть и использовать свои возможности, а также научить ценить себя и стремиться к успеху. В книге содержится множество вопросов и заданий для самопознания, что позволяет читателям лучше понять себя и свои потребности в сфере труда.

Книга рассказывает о главной героине, которая проживает несколько лет в Москве, но постепенно начинает чувствовать усталость от городской суеты и напряженного ритма жизни. В течение десяти дней, проведенных в городе, она сталкивается с возрастающим чувством раздражения и ненависти ко всему вокруг себя. Она осознает, что не может продолжать жить в таком темпе и начинает задумываться о том, почему люди живут трудно, когда можно жить легко. Во время поездки на поезде героиня приходит к выводу, что многие люди живут в спешке, тратя силы на ненужные заботы и проблемы. Отрывок также описывает тяжелые переживания героини после несчастного случая на выпускном вечере в школе, который вызвал у нее глубокий стресс. Поиски облегчения в алкоголе и сигаретах не принесли желаемого эффекта, пока героиня не смогла справиться с ситуацией благодаря позитивным эмоциям. Автор подчеркивает важность понимания причин негативных переживаний и обращение к источникам радости для поддержания позитивной энергии. ...

Это отрывок из книги, описывающий изменение жизни главной героини Надежды после знакомства с загадочным и непредсказуемым Павлом. Надежда, привыкшая к строгому и упорядоченному образу жизни, встречает Павла на пляже, чье поведение и вид вызывают у нее страх и недоверие. Однако, по мере их общения, Надежда начинает видеть в Павле не только опасность, но и веселого и свободного человека, который открывает ей новые грани жизни. Павел, не придерживаясь правил и не стесняясь выражать свои чувства, становится для Надежды испытанием, которое заставляет ее пересмотреть свои привычки и убеждения. Она начинает видеть, что счастье может быть в неожиданных поступках и приключениях, а не только в строгом распорядке и рутинах. Павел пытается научить Надежду видеть мир иначе, открывая перед ней новые возможности и идеи. В конце отрывка, когда начинается шторм, Павел ведет Надежду к молу, настаивая на том, чтобы она почувствовала свободу. Несмотря на страх и сомнения, Надежда идет за ним, осознавая,...

Книга описывает жизнь главной героини по имени Настя, которая сталкивается с различными аспектами своего бытия и отношений. В одном из отрывков Настя обсуждает тему любви с Ларисой и Машей. Лариса скептически относится к любви, считая ее проходящей, в то время как Настя утверждает, что любовь всегда будет существовать. Они высказывают свои взгляды и убеждают друг друга в своих позициях. Далее действие переносится на утренние улицы, где Настя обнаруживает скорую помощь возле своего подъезда. Она беспокоится о Полине Сергеевне, которой нужно срочно лекарство, и спешит ей помочь. Настя посещает аптеку, чтобы купить лекарство, и после звонка от Полины Сергеевны она извиняется за задержку и обещает больше заботиться о ней. В другом отрывке Настя просыпается с ощущением покоя и защищенности, предчувствуя встречу со своим будущим мужчиной. Она приобретает новые вещи в ожидании его появления, и в то же время задумывается о своем одиночестве и отношениях с коллегами. Настя не видит в своем др...

Главная героиня Марина испытывает утреннее раздражение из-за того, что ее семья не оказывает помощи с детьми перед уходом на работу. Она продолжает свой день с негативным настроением, раздражаясь на окружающих, особенно на старушек в метро, которые не уступают место. На работе ее раздражает начальник и его занудные собрания. Весь день Марина выглядит угнетенной, не улыбается и не участвует в шутках коллег, что отразилось на ее общении с другими. Марина относится холодно к Наташке, которая пытается подружиться с ней, не желая привлекать лишнего внимания. По пути домой также не находит ничего позитивного, и ее настроение остается испорченным. Героиня испытывает давление и стресс от негативных событий в течение дня, что делает ее несчастной и раздраженной. Отрывок описывает ее внутренние переживания и эмоциональное состояние, отражая ее отношения с окружающими и ее отношение к жизни в целом. Марина сталкивается с ежедневными проблемами, которые приводят к негативным эмоциям и недовольст...

Книга рассказывает о жизни главной героини по имени Наташа, которая ведет автобиографический рассказ о своем прошлом и внутреннем мире. В процессе вождения машины, Наташа начинает вспоминать различные моменты своей жизни, включая воспоминания о своем папе, который умер, и видения его во сне, а также о своей бабушке, тете Нине, бывшем муже и дочери. Она ощущает напряжение и спешку, стараясь не опоздать на свидание с клиентом, что заставляет ее задуматься о смысле своей жизни. Наташа начинает видеть сны, в которых ее умершие родственники пытаются обратить ее внимание на важные вещи, просить остановиться и не бежать так быстро. В представлении Наташи вырисовывается сцена серьезного дорожного происшествия, когда она теряет контроль над машиной и попадает в аварию. В моменты перед смертью Наташе мерещатся образы умерших близких, которые советуют ей остановиться и не спешить. Ей кажется, что она бежит по темному коридору к свету, вероятно, к встрече со своим последним покоем. Сон, описан...

Книга описывает приключения главной героини Лены во время ее поездки в Италию. Изначально Лена была скептически настроена по поводу этой поездки из-за своих проблем на работе, семейных отношений с мужем и заботы о дочери Аленке. Однако, во время отдыха, она начала наслаждаться временем с семьей, экскурсиями, пляжными развлечениями и вечерними разговорами с мужем. Во время отдыха Лена познакомилась с художником по имени Алешка, который ей показался особенным своим глубоким и мечтательным стилем. Она увидела в его работах себя и свою дочь, что добавило им особое значение. Несмотря на свои изначальные сомнения, Лена начала видеть в Алешке нечто заманчивое и привлекательное. Путешествие в Италию стало для Лены возможностью пересмотреть свои отношения и увидеть мир в новом свете. Она начала понимать, что необходимо иногда отпустить прошлое и найти новые источники вдохновения. Также, она столкнулась с официантом, напомнившим ей о ее прошлых болезненных переживаниях. Эта встреча заставила е...

В книге "Ты и люди в твоей жизни" автор анализирует, как взаимодействие с окружающими влияет на наше внутреннее состояние, в частности на настроение, самооценку и уверенность в себе. Основная идея произведения заключается в важности осознания того, как внешний мир и люди могут влиять на наши эмоции и общее восприятие себя. На первых страницах автор акцентирует внимание на том, что мы часто подвержены негативным воздействиям, исходящим от окружающих нас людей, особенно близких. Их критика и негативные комментарии могут болезненно восприниматься и приводить к снижению уверенности, что в свою очередь распыляет нашу энергию и создает внутреннюю неуверенность. В результате такие реакции могут вызывать раздражение и обиду, что затрудняет создание успешной и гармоничной жизни. Человек находит себя в замкнутом круге, где кажется, что его настроение и самооценка зависят исключительно от мнения других. Один из ключевых моментов, на которые указывает автор, заключается в том, что многие из нас ...