Маршалл Розенберг

Книга "Nonviolent Communication" Маршалла Розенберга является руководством по методам ненасильственного общения, которые позволяют превратить потенциальные конфликты в мирные диалоги и создать глубокие эмоциональные связи. В книге рассматривается значимость использования этих методов для урегулирования конфликтов на различных уровнях - от общественных до межличностных. Отзывы и мнения людей о ННО подчеркивают, что эта методика помогает изменить жизни людей, улучшить отношения и избежать защитных реакций. Методы ненасильственного общения рассматриваются как способ обретения здоровья, хороших отношений и решения различных трудностей в коммуникации. В книге представлены примеры успешного применения ННО в различных сферах жизни, таких как семья, школа, работа, терапия, политика и другие. Участники тренингов делятся историями о том, как ННО помогло им понять и выразить свои чувства, улучшить общение и разрешить конфликты. Важность выражения чувств отличается от оценок и интерпретаций, и ...

Я никогда не был поклонником литературы по саморазвитию и психологии, считал, что это не для меня. Однако книга "Ненасильственное общение в конфликтах и разногласиях" Маршалла Розенберга стала настоящим открытием. Чтение оказалось не только увлекательным, но и чрезвычайно полезным. Авторы предлагают действительно практические инструменты для налаживания общения и разрешения конфликтов, которые легко вписываются в повседневную жизнь. Я осознал, как слова могут либо исцелять, либо ранить, и это знание изменило мой подход к общению с окружающими. Теперь я понимаю, что мир начинается с меня, и каждый из нас может внести свой вклад в создание более гармоничного общества. Рекомендую всем, кто, как и я, думал, что эта тема ему не интересна!

Книга Маршалла Розенберга "Четыре составляющих процесса ненасильственного общения" исследует ключевые принципы ненасильственного общения (ННО) и его важность в разрешении конфликтов. В центре внимания автора находятся основополагающие чувства и потребности, которые являются общими для всех людей. Эти аспекты становятся основой для понимания того, как общение может быть более эффективным и конструктивным, даже в условиях резко выраженных противоречий и конфликтов. Розенберг перечисляет базовые чувства, возникающие от удовлетворения или неудовлетворения потребностей, и выделяет несколько основных потребностей, таких как автономность, взаимозависимость, духовная общность, игра, церемонии, физическое выживание и целостность. Он утверждает, что, несмотря на различия, существующие между людьми, все они имеют схожие чувства и потребности, и именно это общее основание может быть использовано для налаживания взаимопонимания и уважительных отношений. Автор подчеркивает, что любое разногласие м...