Экхарт Толле

Книга "The Power of Now" авторства Экхарта Толле представляет собой духовное руководство, которое помогает читателям обрести покой ума и осознанность в настоящем моменте. В предисловии автор дает обзор того, как книга стала популярной и оказала влияние на людей по всему миру. Он рассказывает о своем собственном духовном пробуждении после пережитой депрессии, о приходе к пониманию своей истинной природы и жизни в состоянии глубокого покоя. Экхарт Толле объясняет, что основная идея книги заключается в том, чтобы научиться отпустить ум и присутствовать в настоящем моменте. Он предлагает чтателям практиковать осознанность, отделять реальное "Я" от ума и находить внутренний покой через осознание. Автор обсуждает такие концепции, как отождествление с болевым телом, роль страха в жизни человека и важность отрыва от эгоистического ума. Через практические упражнения и медитации, Толле призывает читателей обрести внутреннюю целостность, обрести силу и счастье внутри себя, не опираясь на внешни...

Книга рассказывает о важности осознания эмоций и выходе за пределы страха и времени. Автор подчеркивает, что эмоции являются реакцией тела на активность разума и что человек должен научиться распознавать и понимать свои эмоции, чтобы не потерять контакт с собой. Важно осознавать, что страх исходит от эго, которое боится уничтожения, и что часто страх не является реакцией на текущую опасность, а на возможные угрозы в будущем. Ключевым моментом является отказ от отождествления с разумом и осознание единства с настоящим. Если человек сосредотачивается на прошлом или будущем, он утрачивает настоящее. Для избавления от психологического времени, автор предлагает фокусироваться на текущем моменте и использовать время для решения практических задач. Важно наблюдать за разумом, не отождествляться с ним, и использовать время для своих целей. Осознание настоящего и использование времени для целей приводит к избавлению от психологического времени, присутствию в текущем моменте и ценности жизни в...

{"commenter_name":"Оксана П.","comment_text":"Я никогда не интересовалась духовной литературой, но книга \"Stillness Speaks\" Экхарта Толле заставила меня переосмыслить это отношение. Читая о его трансформации из тьмы депрессии в свет внутреннего покоя, я почувствовала, как слова автора касаются моей души. Его идеи о важности тишины и присутствия в моменте открыли мне новые горизонты. Я поняла, что среди суеты и постоянного шума жизни важно находить время для себя и наслаждаться покоем внутри. Эта книга не только вдохновила меня, но и подтолкнула к тому, чтобы начать заботиться о своей внутренней гармонии. Теперь я великая поклонница жанра и буду искать новые книги в этом направлении!"}...

В книге рассматриваются глубокие философские и психологические идеи, связанные с трансформацией человеческого сознания и освобождением от ограничений, которые накладывает эго. Центральной темой является поиск просветления, спасения и окончания страданий, о чем говорится через призму жизни и учений исторических личностей, таких как Будда и Лао-цзы. Автор отмечает, что со временем идеи этих учителей были искажены или загублены в рамках различных религий, что создало разрыв между подлинной духовностью и ее институтами. Автор упоминает, что новая форма духовности часто возникает вне традиционных религиозных систем, но также может обнаруживаться и внутри них. Важно различать между духовностью, которая подразумевает более глубокое понимание самого себя и своих связей с окружающим миром, и религией, которая зачастую может стать догматичной и забыть о своей первоначальной цели. В нашем современном обществе наблюдается рост осознанности, а также параллельное усиление эго — проявления, которые ...

Книга, о которой идет речь, затрагивает темы внутренней трансформации и пробуждения сознания, исследуя глубинные аспекты человеческого «я», эго и самоощущения. Основная идея заключается в том, что человечество способно на радикальные изменения в своем сознании, которые могут привести к внутреннему цветению. Автор не просто предоставляет новую информацию, а стремится вызвать сдвиг в сознании читателей и пробудить их к более глубокой саморефлексии. Важной частью этой трансформации считается пробуждение, которое позволяет людям осознать свое эго и его влияние. Автор подчеркивает, что пробуждение — это центральная точка процесса внутренней трансформации. Через осознание своей неосознанности и распознавание эго, люди могут начать видеть настоящий мир вокруг себя и свое место в нем. Эго представляется как источник отождествления и заблуждений, которые мешают людям видеть свою истинную сущность. Одной из ключевых идей является необходимость различать основное механизм называют эго, как это ...