Волшебный дневник любви к себе - стр. 2
•высокая самооценка
•уверенность в себе
•искренняя забота о себе
•способность осознавать и удовлетворять свои потребности
•следовать своему предназначению
•думать о себе только позитивно
•делать только то, что хочется, а не то, что должен
•жить с удовольствием
•нести ответственность за свои мысли, слова и поступки
•заниматься любимым делом
•холить и лелеять свое тело, следить за своим здоровьем.
Любовь к себе дает:
•возможность заботиться о других с удовольствием, а не из чувства долга
•быть щедрым, знать и удовлетворять потребности близких
•быть источником любви самому себе
•радоваться жизни
•быть волшебником
•возможность творить чудеса
•быть в контакте с собой
•следовать своей интуиции
•слышать сигналы своего тела
•жить в состоянии дарения
•уважать личностные границы других
•заботиться и о себе и о других
•любить мир, жизнь, людей
•иметь силы энергию на принятие других и терпимость к ним
•состояние восхищения и благодарности.
Не любовь к себе – это:
•зависть
•гордыня
•ревность
•претензии
•низкая самооценка
•раздражительность
•нетерпимость
•злорадство
•похоть
•состояние жертвы, когда виноват всегда кто-то другой
•нежелание нести ответственность
•скупость
•эгоизм
•неэкологичные поступки – «после меня хоть потоп»
•непринятие себя и своего тела
•травмированный внутренний ребенок
•критика и самокритика
•язвительность, злобность, авторитарность, жестокость
•забота только о своей корысти.
Чем любовь к себе отличается от эгоизма?
Согласно толковому словарю, «эгоизм – это (от лат. ego – я) – точка зрения, позиция, поведение человека, полностью сориентированные на его Я. Поведение, которое целиком определяется мыслью о собственной пользе, выгоде, предпочтении своих интересов интересам других людей».
Любовь к себе – это уровень личностной зрелости, который позволяет человеку блюсти не только свои интересы, но и искренне заботиться об интересах других людей.
Любовь к себе – это внутренняя щедрость, состояние наполненности, которое позволяет человеку получать удовольствие от дарения и отдавания, от возможности заботиться о других, не нарушая их границы.
Самым важным этапом взросления человека есть умение любить себя, умение давать себе. Это условие является самым важным при построении успешных отношений в любой сфере жизни.
Мы ничего не можем дать другим, если не имеем этого сами. Невозможно любить другого, не любя себя. Поэтому вначале нужно построить для себя такую жизнь, чтобы все твои интересы и потребности были удовлетворены благодаря тебе самой.
Только тогда ты сможешь встретить достойного человека и построить с ним счастливые отношения.