Аннотация
Книга представляет собой глубокое исследование вопросов самопознания и любви к себе, где автор делится своим путем к внутреннему развитию, выделяя важную роль поддержки со стороны окружающих. В начале автор направляет слова благодарности своим учителям, близким и читателям, тем, кто способствовал её росту и пониманию. Особую признательность она выражает Татьяне Калашник, которая научила её принимать и любить себя. Этот момент подчеркивает, насколько важно окружение в процессе самопознания и становления.
Вторую часть книги автор посвящает этапам любви к себе. Она описывает путь, который проходит человек, начиная с восстановления связи со своим внутренним ребенком и заканчивая состоянием волшебства и божественности. Каждый этап раскрывается через призму заботы о теле, построения здоровых отношений, творческого развития и настройки на своё Высшее Я. Автор объясняет, как эти этапы помогают создать гармоничную жизнь, где любовь к себе становится основой для любви к окружающим. Она акцентирует внимание на том, что любовь к себе не является эгоизмом, а воплощает зрелость, необходимую для полноценного заботы о себе и других.
При этом, автор поделится практиками, которые помогут развить любовь к себе. Одной из таких практик является написание утверждений, которые служат инструментом для преодоления негативных установок и укрепления внутреннего мира.
Важной частью книги становится также работа с нефритовыми яйцами. Это представляет собой метод тренировок интимных мышц и поддержания женского здоровья. Автор объясняет, как правильно подготовить нефритовое яйцо, очистив его от посторонних энергий и подчеркивая важность установки личной связи с ним. Носить яйцо следует сначала в домашних условиях, что помогает укрепить мышцы и восстановить жизненную энергию. Это не только увеличивает чувственность, но и способствует поддержанию репродуктивного здоровья.
Отдельное внимание уделяется психосоматике, где автор излагает свои взгляды на связь между эмоциональным состоянием и физическими недомоганиями. Она предлагает техники, такие как «Алгоритм письма к симптому», которые помогают увидеть симптомы болезней как учителей. Автор указывает на то, что многие заболевания имеют психосоматическую природу, и важно не только признать их наличие, но и активно работать с внутренними конфликтами, чтобы достигнуть исцеления.
Кроме того, книга предлагает методы самопомощи. К ним относятся техники, такие как «Волшебное прикосновение», «Путешествие по лабиринтам тела» и «Разговор с болью». Эти практики направлены на нахождение и исцеление причин болезненных состояний через медитацию и самоанализ, способствуя очищению организма от негативных энергий и восстановлению внутренней гармонии.
В целом, книга является путеводителем по внутреннему самоосознанию, любви к себе и работе над своим благополучием. Она сочетает теоретические знания с практическими техниками, помогая читателям наладить контакт с собой и своим телом, очищая его от негативизма и открывая путь к гармонии и исцелению.
