Великолепный мозг в любом возрасте - стр. 44
Проблемы с ПФК выливаются в «синдром нехватки Говорящего Сверчка»: с ослабленным сознанием, скудным суждением, импульсным поведением, неустойчивостью внимания, дезорганизацией, проблемами обучения на собственном опыте, путаным мышлением, плохим планированием времени и неспособностью поставить себя на место другого человека.
Низкая активность этой части головного мозга часто объясняется недостатком нейромедиатора дофамина, и повышение его уровня пищевыми добавками или лекарственными препаратами иногда помогает справиться с проблемами.
На рис. 4.1–4.3 приведены выполненные методом ОФЭКТ томограммы Джоан, 62-летней женщины, всю свою жизнь страдавшей от сильного СДВ и дислексии. Они были сделаны последовательно в течение трех дней. На первом изображении – мозг до лечения. На втором – после того, как на ушах Джоан были установлены специальные акупунктурные иглы, что принесло определенное улучшение. Третья томограмма была сделана после того, как Джоан был назначен стимулирующий препарат, который радикально улучшил состояние ее мозга. Эти изображения демонстрируют, что можно улучшить работу собственного мозга и изменить собственную жизнь. С улучшением работы мозга для Джоан настали лучшие времена, хотя ей было уже за шестьдесят.
Рис. 4.1. СДВ. Отсутствие лечения
Рис. 4.2. Лечение аурикулярной акупунктурой
Рис 4.3. Лечение стимулирующим препаратом
Одна из наиболее вдохновляющих вещей в этой серии изображений – это то, что безвредные методы лечения, например, аурикулярная акупунктура[24] также приносят положительный результат.
Наша работа по визуализации мозга научила меня с бóльшим уважением относиться к альтернативным видам лечения. Несмотря на то, что они не всегда так надежны, как лекарства, я убедился, что их можно с успехом использовать в легких случаях и случаях средней тяжести, а также в форме сопутствующего лечения, позволяющего снизить количество медикаментов, которые получает пациент.
Вот краткое обобщение полезных сведений о коре лобных долей мозга.
Функции ПФК
• Концентрация
• Предвидение
• Контроль над побуждениям
• Организация
• Планирование, постановка целей
• Суждения
• Сопереживание, благодаря умению поставить себя на место другого
• Контроль над эмоциями
• Догадка, инсайт, озарение
• Способность учиться на собственных ошибках
Проблемы, связанные с низкой активностью ПФК
• Неустойчивость внимания
• Недостаток четких целей или предусмотрительности
• Импульсивное поведение
• Неорганизованность
• Прокрастинация (склонность к постоянному откладыванию «на потом» неприятных мыслей и дел)