Тренируем мозг методом простукивания. Секреты нейрохирургов и шаманов - стр. 17
Начните быстрыми, дробными движениями кончиками сложенных вместе и слегка согнутых указательного и среднего пальцев простукивать точку каратэ на любой руке.
Поскольку в левой и в правой половине тела проходят аналогичные энергетические меридианы, то выбор правой или левой руки непринципиален – действие будет одинаковым.
Легонько простукивайте с частотой примерно четыре удара в секунду, постепенно увеличивая силу удара. Одновременно с простукиванием повторяйте вслух или про себя то утверждение, которое вы сформулировали, выполняя предыдущий шаг.
Очень важно произносить эти утверждения отстраненно, безэмоционально!
Сколько времени продолжать простукивание? Точного ответа на этот вопрос нет. Вы можете простукивать столько, сколько вам хочется, главное – не меньше того времени, за которое вы успеете медленно произнести ваше позитивное утверждение три раза.
В результате этого подготовительного этапа вы получите:
• активацию вашей энергии,
• улучшение самооценки,
• осознание своей проблемы,
• обретение уверенности в своих силах по решению проблемы,
• настройку мозга на перестройку нейронных связей с целью стереть старые негативные программы, разрядить блокировку энергии и направить мозгу новые позитивные сигналы.
После выполнения этой работы вы сможете заметить, что ваше состояние значительно улучшилось и негативные переживания ушли!
Но это только начало работы. Останавливаться нельзя. Дальше мы перейдем к базовому методу простукивания и будем работать с конкретными проблемами, чтобы негатив уже не смог вернуться и мозг перешел на качественно новый уровень функционирования.
Глава 3. Базовый метод простукивания. Восстановление сил, насыщение энергией, улучшение самочувствия
Характеристика основных точек для простукивания
В первую очередь нам нужно освоить базовую методику простукивания активных точек. Ее можно применять как самостоятельный метод для улучшения самочувствия, восстановления сил, ежедневной гармонизации своего состояния. Но это еще и тренировочный метод, необходимый, чтобы в последствии на его основе мы могли применять уже конкретные методики решения тех или иных проблем.
Давайте познакомимся с подробным описанием всех точек, необходимых нам для работы. Одна из них вам уже известна – это точка каратэ. В нашем методе ее основное предназначение – поддерживать нужный уровень энергии и позитивную самооценку. Для базовой методики потребуется знание еще восьми точек, расположенных на лице, голове и верхней части тела. Вот их подробное описание и порядковые номера, которыми далее для удобства мы будем обозначать эти точки.