Тайна стройного тела раскрыта - стр. 3
Если у вас есть идея стать стройной, то зафиксируйте себе эту идею, и спрашивайте себя: «Я стройная – это как?».
Гонять вес туда-сюда – это критически опасно для здоровья. Если выбирать между – быть в большом весе и гонять туда-сюда – то безопаснее оставаться в большом весе, в неком гомеостазе, в стабильном весе, чем гонять его. Поэтому, если вы решили снижать вес, то снижаете и оставайтесь в нем.
Начинаем мы с простых моментов – сколько еды нам нужно и движения. А поскольку это образ жизни, то он откладывает свой отпечаток на все сферы жизни. Когда перестаете есть все подряд без разбора и начинаете фильтровать.
Все начинается с физического тела, с фильтрования информации, которая к нам приходит, то есть все подряд уже просто невозможно. Начинаешь чувствовать засорение, тот мусор, который поступает из средств массовой информации. Когда разбираешься с информацией – начинаешь внимательно относиться к своим эмоциям и чувствам. Необходимо планомерно убирать негативные эмоции и всякие переживания. Просто начинаете по-другому смотреть на жизнь. И все негативное благополучно покидает нашу жизнь.
Старение – не является естественным процессом. За 3 года можно не только не постареть, а можно помолодеть и очень сильно. Вопрос только в фокусе внимания – во что верить и к чему стремиться. Все начинается с самоочищения, избавления от паразитов и при этом включается программа естественного оздоровления, омоложения и регенерации. Представьте себя через 3 года. Сколько вам лет? Насколько вы выглядите?
В ваших силах сделать так, как вы этого хотите. За эти 3 года можно достичь не только высокого уровня энергетики и получить высокий жизненный тонус, но еще и получить очень устойчивую нервную систему, ровное отношение к любым жизненным ситуациям. И постепенно убрать из своей жизни слово «стресс», «ПМС», «устала» и прочие… Это включение радости жизни, когда радуешься каждому новому дню. Когда всегда здоровый сон и нет зависимости от еды. Когда заходишь в магазин – и не хочешь многого, из того что лежит на прилавках. Потому что организм работает как часы, он получает все необходимое и его не на что не тянет. При этом есть ясное сознание и осознание – чего именно ты хочешь от жизни, к чему хочешь прийти.
Включается очень высокий творческий потенциал, а с сильным намерением дает долговременный эффект. На лице всегда отражение внутреннего состояния. Какая может быть красота, когда в организме – паразиты, депрессия, беспокойный сон, пищевая зависимость и т.д. О красоте здесь точно речи не идет.