Тайна стройного тела раскрыта - стр. 5
Любое общение – это энергообмен! Он должен быть равнозначным, либо на 10% больше. Общение с такими людьми – взаимокоучинг. Это не просто общение. Это рост и развитие. Что вы получите в результате выполнения рекомендаций, зависит только от вас. Кто-то примет путь глобальной трансформации себя и сильных изменений в своей жизни, кто-то просто поменяет одежду на 2 размера меньше, у кого-то поменяются взаимоотношения в семье и с мужем. У них будет не просто медовый месяц, а медовая жизнь. Каждому свое. Каждый вправе сделать свой выбор. Для вас – это ваш опыт, для меня – мой опыт!
Психологические причины лишнего веса
Посмотрите на картинки и подумайте, какие состояния они у вас вызывают, Это может быть какая-то эмоция, или ассоциация. Что вы чувствуете, глядя на эти картинки?
(Запишите свои мысли в дневнике)
Грусть, потея, страх, одиночество, нелюбовь, печаль, обида …..
Все эти состояния очень свойственны маленьким детям.
Кто из вас ходил в детский сад? А кого отдали в детский сад в ясли до года?
Например, маленькая девочка – 1 годик, и больше всего на свете, в этот период ей нужна мама. Ребенок в этом возрасте на уровне ума не понимает, а живет на уровне условных и безусловных рефлексов. И его отрывают от матери и отдают к чужим теткам, даже если они прекрасные педагоги и золотые женщины, она все равно чужая тетка. А самое страшное, что еще в группе 30 таких же маленьких орущих детей. В таких группах царит атмосфера брошенности, ненужности, грусти, тоски, печали и рева. Что чувствует ребенок, когда попадает в такую среду? Ребенок видит, что мама его оставила и ушла. Ребенок не понимает, что мама вернется. Даже когда мама уходит в туалет, ребенок не понимает, что она сейчас вернется. А в яслях его оставляют надолго. А еще хуже, когда оставляли детей на круглосуточное проживание в яслях. И ребенок находился в состоянии потерянности и ужаса, от того, что его разлучили с мамой.
Возьмем пример попроще, когда ребенок остается с бабушкой, и на улице или дома упал – поцарапал коленку. Бабушка ему говорит: «Не плачь, не плачь, на тебе конфетку». Дальше, ребенок плачет, может у него живот болит, колики или что-то еще, и мама дает ему соску. И происходит сцепка. Когда ребенок плачет, он призывает, что у него что-то не так, дискомфорт в теле, который вызывает стрессовую реакцию и выражается в виде плача, а мама в ответ ему дает соску или бутылку с чем-то сладким. И получается сцепка, если стресс – нужно сладенького, если стресс – нужно поесть. Это и есть формирование пищевой зависимости в раннем возрасте.