Свидетельства кардинально похудевших - стр. 21

Планов серьезно заняться спортом у меня не было. Но несколько месяцев назад один знакомый тренер предложил мне выступить на соревнованиях. Он видел, как я тренируюсь и говорит:

– Ты нормальные веса тягаешь, все у тебя получается, ты регулярно ходишь в зал. Хотел бы себя попробовать?

Я говорю:

– Ну, готовиться, это не мое.

Он говорит:

– Скоро соревнования будут. Хочешь, давай прямо сейчас попробуем, сколько ты вообще сможешь?

А это была «русская тяга». Это 100 килограммов на количество раз. И я тогда 30 раз сделал. Просто подошел и сделал. А чтоб вы понимали, 42 – это норматив кандидата в мастера спорта. 52 – это уже норматив мастера спорта.

В итоге я поехал на соревнования и выполнил норматив КМС. Также пять месяцев назад были соревнования. Я там тоже выступал по становой тяге и подъем на бицепс делал. Тоже без подготовки, без ничего. Мне просто предложили выступить, и я пошел выступать. И там выполнил норматив кандидата в мастера по подъему на бицепс. И по становой тоже получил КМС.

Это такая чисто проверка себя была, своих силовых качеств, своих показателей. И мне было это приятно.

Так что меняйтесь к лучшему. Явно, если вы меня читаете сейчас, то у вас, видимо, либо есть лишние килограммы, либо претензии к своей форме, либо желание просто измениться. Поэтому берите свою жизнь в свои руки, и меняйте ее. Я вам могу сказать точно, что, изменив себя внешне, вы явно меняетесь внутри. И меняется ваше окружение, и ваша жизнь в целом.

Кстати, по поводу окружения. Вы для многих станете неинтересными. Я через это проходил. В каком плане? То есть, интересы у молодежи в большем случае одинаковые. Меня звали. Но не так все просто. Пригласили раз, пригласили два, а потом уже не позовут. Потому что ты не такой, как все. Ты не пьешь, не ешь, а значит не такой, как все окружающие.

Может, они думают, что ты тупо выделываешься. Или кому-то просто некомфортно от того, что ты так себя ведешь. В общем, таким вот путем мой круг общения очень сильно сузился. Рядом со мной остались только самые близкие друзья. На самом деле такая фильтрация нужна.

Тренировки заняли большую часть моей жизни. У меня уже выработалась некая зависимость от зала. Я без него уже не могу. 31 декабря я стандартно на тренировку, с утра. Потом думал отдохнуть. Но нет, 2 января меня уже начало «ломать». Мне уже надо было пойти и что-нибудь поднимать.

К сожалению, 2-го числа зал был закрыт, я туда не попал. Но 3-го прямо с утра я уже был там, потому что успел соскучиться (смеется). Но на самом деле это полезная привычка.