Самые распространенные болезни глаз. Глаукома. Катаракта. Близорукость. Уникальный метод лечения и восстановления зрения по методу профессора Олега Панкова - стр. 10
Рис. 4
В течение дня эту процедуру следует повторять неоднократно. Выполняя ее, вы очень скоро обнаружите, что даже открытые глаза воспринимают солнечный свет безболезненно!
Соляризация с покачиванием головы
Прикройте один глаз ладонью и, покачивая головой из стороны в сторону, 3–4 раза подряд проведите другой глаз через солнце. При этом нужно усиленно моргать. Затем прикройте этот глаз ладонью и точно так же проведите через солнце первый глаз. Чередуйте глаза в течение 1 минуты или чуть дольше. Затем закройте глаза ладонями и расслабьтесь (рис. 5).
Рис. 5
Когда остаточные изображения на сетчатке пропадут, вновь откройте глаза. Тут обычно обнаруживается, что зрение улучшилось, а глаза чувствуют себя расслабленными и наполненными ощущением здоровья.
Соляризация с морганием
Поднимите голову и поворачивайте ее из стороны в сторону, быстро моргая глазами и глядя прямо на солнце. Будьте осторожны: прямо на солнце можно смотреть не более трех секунд! Вы будете удивлены. Независимо от того, насколько нежны ваши глаза, это упражнение не причинит вам боли, а солнце не покажется слишком ярким (рис. 6).
Рис. 6
Затем выполните упражнение, делая повороты и смотря закрытыми глазами прямо на солнце. На этом ваша работа с солнцем закончена. Вы заметите, что в глазах рябит от солнечных пятнышек, пунктиров и черточек, поэтому отойдите в тень, закройте глаза ладонями и расслабьтесь.
У некоторых людей после того, как они впервые сняли очки, сохраняется специфический «очковый» взгляд. По мере улучшения состояния глаз глазные яблоки вернутся на свое место в орбите, продвинувшись из глазниц вперед. Солнце нормализует слезотечение и придает блеск белку глаз и роговой оболочке, одновременно делая более яркой окраску радужной оболочки. Хорошо соляризованные глаза прекрасны. Уговорите и своих друзей заняться этими упражнениями.
Иногда спрашивают, можно ли делать соляризацию через оконное стекло. В редких случаях – да. Яркость – вот что дает отдых и укрепляет глаза. Стекло в данном случае не служит препятствием на пути к успеху.
Немецкий офтальмолог Майер Швигерад указывал, что пациентам с серьезными заболеваниями зрения удалось помочь тем, что они стали смотреть открытыми глазами на солнце во время заката. Вот уже многие годы соляризация для укрепления глаз независимо от того, здоровы они или больны, шла всем на пользу. У меня в Сибири была пациентка с диагнозом дистрофия сетчатки. Я ей порекомендовал смотреть на Солнце на восходе и на закате. Через три месяца острота ее зрения улучшилась в 3 раза по сравнению с исходным состоянием!