Самое полное руководство по здоровой беременности от лучших акушеров и гинекологов - стр. 23
Алкогольный синдром плода – наиболее серьезная проблема, вызванная излишним употреблением алкоголя. Он может привести к таким врожденным дефектам, как деформация лица, порок сердца, низкий вес при рождении и умственная отсталость. У детей, рожденных с алкогольным синдромом, также возможны проблемы с ростом, нарушения внимания, поведения и трудности с обучением.
Как только вы узнали, что беременны, прекратите употреблять алкоголь. Если вы планируете беременность, лучше бы прекратить пить заранее. Алкоголь может повредить плоду на ранних стадиях беременности, когда вы можете еще даже не знать, что беременны.
Кроме того, алкоголь снижает содержание фолиевой кислоты в организме.
После рождения ребенка небольшие дозы алкоголя могут попадать в грудное молоко и передаваться младенцу при кормлении. Поэтому в период кормления лучше воздерживаться от употребления алкоголя.
Табак. Курение тоже опасно для вас и для ребенка. Курение во время беременности увеличивает опасность преждевременных родов, мертворождения, низкого веса при рождении и внезапной смерти новорожденного.
В сигаретном дыме содержатся буквально тысячи опасных веществ. Особенно два – угарный газ и никотин – могут снизить поступление кислорода к плоду. К тому же никотин, повышающий пульс и давление и сужающий сосуды, сокращает поступление питательных веществ к ребенку.
Лучше бросить курить еще до беременности. Это поможет вам отказаться от вредной привычки насовсем, даже после рождения ребенка. Разумно также держаться подальше от других курильщиков. Постоянное воздействие табачного дыма может вызвать у вашего ребенка проблемы со здоровьем.
Бросить курить никогда не поздно! Даже если вы бросите курить лишь к концу беременности, это снизит вредное воздействие на вашего ребенка.
Наркотики. Все наркотики опасны для ребенка. Абсолютно все, от марихуаны до кокаина, героина, метадона и так далее, все клубные и уличные наркотики!
Если вы беременны, наркотики, которые вы принимаете, поступают и к вашему ребенку. Это повлияет на развитие плода, а потом и на будущее вашего ребенка. Может также случиться смерть плода или признаки недоразвитости у новорожденного, которые могут привести к его смерти!
Осторожнее с лекарствами!
Будем надеяться, что ваша беременность будет протекать гладко. Однако беременность – не защита от неприятностей повседневной жизни. Простуда, головная боль, аллергия, боль в суставах – все может случиться. Лекарства на такие случаи легкодоступны, но вы же не будете принимать все подряд, чтобы не навредить ребенку.