Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей и преодолейте нездоровую тягу к вредной пище всего за 10 дней - стр. 6

Дисбаланс затрагивает всю среду вашего организма целиком, и чем дальше заходит эта разбалансированность, тем больше появляется проблем. Многие люди сталкиваются с полным набором неприятных симптомов, болезней и расстройств: ожирение, диабет, повышенное кровяное давление, повышенный уровень холестерина в крови, артрит, депрессия, кислотный рефлюкс, слизистый колит, аутоиммунные болезни, астма и т. д.

Я называю свой врачебный подход к медицине холистическим[2], потому что имею дело с пациентами, у которых присутствует «полный набор» проблем. Приступая к лечению своих пациентов, я частенько замечаю, что их различные жалобы на здоровье на самом деле не такие уж и независимые друг от друга проблемы. Все они связаны и развиваются под воздействием нескольких общих факторов: неправильное питание, малоподвижный образ жизни, нехватка отдыха и социальных взаимодействий, а также повышенный уровень токсичности в организме.

Функциональная медицина обнаружила, что все взаимосвязано – вот почему такую медицину называют системной. Ваш организм – это единая и независимая система. Поэтому, как только вы доберетесь до первопричины проблемы, множество связанных между собой симптомов исчезают, даже если каждым из них в отдельности никто и не занимался. Это медицина, которая лечит не симптомы, а изначальную причину проблем со здоровьем. Это медицина, которая занимается всем вашим организмом как единой системой, а не отдельными участками тела, где сосредоточены симптомы. Связав все в единое целое, мы сможем найти путь к здоровью и хорошему самочувствию.

Рассмотрим такую взаимосвязь на примере веса: те же самые факторы, которые вызывают появление неприятных симптомов, способствуют развитию ожирения, преддиабетных состояний и самого диабета. К этим факторам относятся воспаление, нарушение гормонального баланса, отягощение токсинами и т. д. Помните, что все они связаны между собой, так что у вашей проблемы избыточного веса скорее всего те же самые корни, что и у других неприятностей со здоровьем.

Следуя нашей программе, вы сможете понять, как именно ваши питание, образ жизни, активность, количество отдыха и даже мысли могут быстро привести к противоположным результатам: создать либо условия для восстановления организма, либо токсичную среду внутри тела, подготовить благоприятную почву либо для избавления от лишних килограммов, либо для их набора.

Для того чтобы оценить базовый уровень своих симптомов, которые являются индикатором токсичности и воспаления в организме, предлагаю заполнить приведенный ниже опросник по токсичности перед началом «Десятидневной диетической программы детоксикации» и после ее завершения. Это поможет вам связать все воедино и разглядеть взаимосвязи в своем организме, а также собственными глазами увидеть, как всего через десять дней ваш организм продемонстрирует кардинальное уменьшение болезненных симптомов и всех проблем со здоровьем.