Психологические рисуночные тесты. Здоровье - стр. 10

Зрение может ухудшаться постепенно, именно так происходит довольно часто. Многие при этом просто отмахиваются от таящих опасность симптомов, думая, что их глаза, возможно, устают от чтения книг, компьютеров и телевизоров. В зрелые же годы чаще всего вообще списываем любые отклонения на возрастные изменения в организме. На самом деле даже самые, казалось бы, безобидные недомогания глаз могут быть сигналами надвигающейся или уже существующей угрозы для зрения. За такими симптомами могут скрываться серьезные заболевания, такие, например, как близорукость, дальнозоркость, глаукома, катаракта.

Чтобы не упустить начало заболевания, его ключевой момент, когда зрение еще можно восстановить, очень важно научиться проверять зрение самостоятельно. Особенно актуально это в том случае, когда вам действительно некогда посетить специалиста.

Проверить свое зрение можно по таблице, которую найдете на цветной вклейке (рис. 10).

Для этого вам необходимо совершить следующую последовательность действий:

1. Голова должна находиться ровно напротив таблицы на расстоянии 33 см.

2. Оба глаза должны быть открыты, щуриться не нужно.

3. Расположите напротив одного из глаз листок непрозрачной бумаги или прикройте его ладонью.

4. Попробуйте прочитать самый мелкий шрифт.

5. Если это не удается, читайте более крупный шрифт.

6. Выполните те же действия с другим глазом.

Оценка результатов теста

В норме необходимо читать самый мелкий шрифт (острота зрения вблизи в этом случае = 1.0).

При затруднении в чтении рекомендована очная консультация врача-офтальмолога.

Вы можете пройти еще два теста для проверки зрения, которые приводятся ниже.

Этот простой визуальный тест поможет выявить у вас наличие астигматизма. Астигматизм – это нарушение зрения, вызванное дефектом глаза, чаще всего его роговицы или хрусталика. Вследствие этого заболевания человек утрачивает остроту зрения.

Задание

Отступив примерно 3 шага от рисунка (рис. 11), закройте один глаз и внимательно посмотрите на него. Что вы видите?

Все ли линии кажутся вам одинаково четкими?

Все ли они одинаковой толщины?

Все ли оси одинакового цвета?

Если хотя бы на один из контрольных вопросов вы ответили отрицательно, то, скорее всего, ваши глаза подвержены астигматизму. При нормальном зрении все линии выглядят одинаковыми.

Рис. 11. Тест на проверку астигматизма

Этот тест называется тестом Амслера. Тест специально разработан для выявления нарушений в работе центральной части сетчатки глаза.

Рис. 12. Тест Амслера

Задание