Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха - стр. 3

Мое похудение не произвело никакого впечатления на избранника, но это меня вскоре перестало расстраивать, поскольку я завоевывала все новые горизонты в работе, и в шестнадцать лет зарабатывала больше отца. Я продолжала учиться, теперь уже в колледже, и мой позитивный настрой по отношению к жизни рос с каждым днем. Правда, появились проблемы со здоровьем: обмороки, постоянно болел желудок, часто мучила изжога. Но я время от времени голодала, чередуя периоды полного воздержания от еды с перееданием (знакомая для многих картина, не правда ли?). Все шло относительно ровно до тех пор, пока не заболел мой папа. Его здоровье ухудшалось с каждым днем, и через полгода после того, как мы услышали страшный диагноз «рак», его не стало. Для меня это была первая осознанная смерть близкого человека, я не находила себе места, не знала, как пережить произошедшее. Мой молодой человек оставил меня почти сразу после того, как я пережила потерю, и это стало еще одним ударом. Через год мама уехала за границу, как оказалось, навсегда, и даже моя морская свинка, последнее живое существо, остававшееся около меня, умерла через месяц после отъезда мамы. Я сходила с ума от боли и одиночества. Конечно, у меня были родственники, готовые помочь мне в трудную минуту, но я была слишком независима и не хотела просить кого-то о помощи и принимать ту, что мне предлагали.

Так могло продолжаться очень долго, если бы однажды утром 9 мая я не проснулась и не сказала себе: «Хватит! Самобичеванием ты приносишь себе боль. Если будешь продолжать в том же духе, ничего хорошего не добьешься. Возьми себя в руки! Сегодняшний день в будущем должен стать твоим собственным «Днем Победы».

Я собралась с силами, начала читать разные умные книги, и, в конце концов, преодолела все те трудности, которые возникли передо мной. Однако глубоко внутри боль осталась. И я никак не могла от нее избавиться. Не помогло даже то, что я начала встречаться со своим будущим мужем. Прошло уже года два, за которые я набрала около пяти килограммов. Но я не придавала растущему весу особого значения, потому что понимала – в моей жизни трудный период, и еда помогает мне пережить его. Не могу сказать, что ела очень много, просто преимущественно делала это, придя с работы, и часто не могла удержаться от того, чтобы не уничтожить один-два десерта перед сном. На короткое мгновение мне становилось комфортнее, но потом в сердце снова появлялась червоточинка, доставлявшая дискомфорт. Это сейчас, оглядываясь назад, я так четко понимаю первопричины, тогда же – я просто ела, на миг ощущая себя лучше, а потом все возвращалось на круги своя.