Оздоровительные советы для всей семьи на 2014 год - стр. 21
14 марта пятница
13/14 лунный день (17:41), Луна во Льве/Деве (18:17)
Этот день лучше всего провести в покое, выполняя только по-настоящему неотложные дела. Посещение врача лучше перенести на другой день.
Абсцессы, воспаления (2)
Стоит подумать, обнаружить причину проблем и научиться делать самое разумное: прощать обидчика, забывать о случившемся и жить дальше энергично и радостно. В жизни столько всего хорошего, а зло пусть останется на совести того, кто его совершил.
15 марта суббота
14/15 лунный день (18:54), Луна в Деве
Хороший день для работы. Нежелательно употреблять в пищу мясо и сладости.
Преждевременная седина
Ранняя седина нередко связана с наследственностью, болезнью, сильным нервным потрясением или испугом. Предупредить появление преждевременной седины помогает здоровый образ жизни, правильное и регулярное питание. Для питания волос и образования пигментов особенно важны витамины А, В>(1, 2, 6), РР. Недостаток этих витаминов отрицательно влияет на обмен веществ и образование пигмента.
Неравномерно седеющие волосы лучше всего красить растительными красками (ромашка, хна и басма, ревень, чай, скорлупа грецких орехов, луковая шелуха).
16 марта воскресенье
15/16 лунный день (20:08), Луна в Деве, полнолуние в 21:09
Постарайтесь не проявлять агрессии, не ввязываться в конфликты и не болеть.
Рассчитайте мечту!
Все, что достигнуто человечеством за долгие тысячелетия его существования, начиналось с чьей-то несбыточной мечты. А «исполнение желания» в жизни каждого из нас начинается с того, что мы осознаем это желание, как-то формулируем его. Но мечта – это нечто большее, чем желание. Жизненный опыт подсказывает, что обычно сбывается лишь 5—10 % наших планов, намерений, желаний. А это значит, что мечта должна быть в 10–20 раз «несбыточнее», чем то, что вы хотите получить в реальности.
17 марта понедельник
16/17 лунный день (21:24), Луна в Деве/Весах (05:45)
День оптимизма и радости. Желательно воздержаться от употребления мяса.
Горчичная ванна
Дни убывающей Луны особенно благоприятны для очистительных и согревающих водных процедур. Горчичная ванна улучшает кровообращение не только в областях, прилегающих к коже, но и во внутренних органах. Раскрываются все поры вашего тела, и организм очищается от шлаков. Наполните ванну теплой (35–37 °C) водой и добавьте 200–300 г сухой горчицы. Продолжительность ванны – около 10–15 минут. При сердечных заболеваниях холодная ванна не рекомендуется, так как она оказывает сильное воздействие на сердце.