Осознанные сновидения: Шаг к истинной реальности - стр. 22

1. Руки – это ваша связь с вашим энергетическим телом. Если верить преданиям когда-то давно каждый человек имел глубокую связь с энергетическим телом, чувствовал его. Паранормальные для нас способности были обыденностью для древних. Так это или нет – но у современного человека есть связь с чем угодно: со своим телефоном, ноутбуком, машиной, страницей в соцсетях, тогда как связь со своим телом драматически слаба. Приучая себя искать руки во сне вы учитесь направлять внимание на свое тело и создавать энергетическую связь с ним. А именно энергетическое тело, не опутанное оковой мыслей и слов всегда знает истину. Оно знает, что правда – что ложь, что для вас хорошо – что плохо. И оно всегда знает, где вы находитесь: во сне или в реале. Едва найдя руки во сне – вы задаете себе вопрос и без всяких проверок всем телом осознаете ответ. Безошибочный ответ.

2. Вторая важная вещь, которую дает связь с энергетическим телом – это независимость. После того, как вы задали себе вопрос не спите ли вы – нужно четко понять ответ на него. Для этого нужно сделать проверку реальности: попробовать выполнить какое-то действие, которое не выйдет сделать в реальности, но легко совершить во сне. Очень эффективен метод, когда в качестве проверки вы начинаете искать несоответствия: смотреть, меняются ли надписи на табличках, протыкаются ли стены при нажатии и так далее. Если вы находитесь во сне – то надпись всегда будет плясать, расплываться или менять буквы в словах, а сквозь любую стену можно будет запросто пройти. И все же этот метод не искореняет привычку искать ответы на истинность во внешнем мире, опираться на окружающее и внутренне зависеть от него. Приучая себя получать ответы непосредственно от своего энергетического тела – вы формируете у себя привычку быть независимым, а именно она усиливает вашу осознанность во сне и в реале.

3. В осознанном сновидении вы можете попадать в самые разнообразные пространства. Некоторые из них – более тонкие, другие – более плотные, а иные и вовсе неотличимы на ощупь от реальности. И вас вполне может забросить в пространство, в котором проверки не срабатывают: стены не протыкаются, летать не выходит, надписи остаются на своем месте. Но тело не проведешь. Именно энергетическое тело всегда даст вам честный ответ, который придет в виде окончательного осознания:

Посмотри на руки.

Ты спишь.

Важнейшей частью практики осознанного сновидения была и всегда будет оставаться остановка внутреннего диалога. Техники ОВД незаслуженно редко рассматриваются среди инструментов осознанности во сне, хотя являются ключевыми для успеха. По какой причине?