Размер шрифта
-
+

Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию - стр. 22

Таким образом, Моцарт – гений и вундеркинд – по-настоящему раскрыл свой талант лишь после того, как отработал 10 000 часов.

Как это работает

Малкольм Гладуэлл в книге описывает интересный эксперимент, проведенный в берлинской Академии музыки психологом Андерсом Эриксоном[14] в начале 1990-х.

Изучив успеваемость, студентов Академии разделили на три группы: «звезды», то есть те, кто скоро, вероятнее всего, будет сиять на музыкальном Олимпе; перспективные «середняки» (будут широко известны в узких кругах); и «аутсайдеры» – те, кому светит максимум должность школьного учителя пения. Затем студентов спросили: когда они начали заниматься музыкой и сколько часов в день они с тех пор отводят на это?

Выяснилось, что почти все начали музицировать в 5 лет. Первые три года все усердно упражнялись – по 2–3 часа в неделю. Но затем ситуация изменилась. Те, кто сегодня считался лидером, к 9 годам занимались уже по 6 часов в неделю, к 12 – по 8, а с 14 до 20 лет – не выпускали из рук смычка по 30 часов в неделю. Таким образом, к 20 годам у них набралось в общей сложности 10 000 часов практики. У «середнячков» этот показатель составил – 8000, а у «аутсайдеров» – 4000.

Эриксон продолжил «копать» в этом направлении и установил, что нет ни одного человека, который добился бы высокого уровня мастерства, не прикладывая особых усилий. Иными словами, достичь успеха в сложных видах деятельности невозможно без определенного объема практики.

Занимательная арифметика

Гладуэлл, как и другие исследователи, приходит к выводу: сам по себе талант без регулярной шлифовки – ничто.

Давайте посчитаем, сколько времени нужно усердно трудиться, чтобы реализовать свои волшебные 10 000 часов.

10 000 часов – это примерно 417 суток, то есть чуть больше 1 года. Если учесть, что средняя продолжительность рабочего дня составляет 8 часов, то 10 000 часов равны 1250 дням, или 3,5 годам. А если учесть праздники и отпуска, то получается около 5 лет. А если вспомнить еще про прокрастинацию и постоянные отвлекающие факторы и признаться честно, что в день люди сосредоточенно и эффективно работают по 4–5 часов, то до уровня мастера придется расти в течение 8 лет.

Резюме

Хорошая новость в том, что каждый может достичь больших успехов в своем деле, если будет много и усердно трудиться. А плохая заключается в том, что 10 000 часов – это очень много. Поэтому чем раньше вы начнете движение на пути к своей цели, тем раньше вы ее достигнете. Лучше «стартовать» еще в детстве. Ведь, кто знает, стал бы Моцарт Моцартом, если бы не его отец.

Страница 22