Книга женской силы и карты луны - стр. 24
Здоровье. Следует обратить внимание на рот, зубы, верхнюю часть неба, так как возможны зубная боль и пародонтоз. Но не стоит беспокоиться – болезни второго лунного дня обычно быстро проходят.
Необходимо начать день с физических упражнений, чтобы избежать образования камней и отложения соли. Также этот день хорошо подходит для очищения и диеты. Перед восходом луны рекомендуется выпить литр подсоленной воды с лимоном. Принять удобное положение и медленно вспоминать продукты, которые вы обычно употребляете в пищу. Если возникают неприятные ощущения или тошнота – этот продукт вреден для организма.
Интересно, что аналогично можно проверить и людей – коллег, друзей или соседей. Если при мысли о конкретном человеке появится раздражение или другое неприятное чувство, то это недоброжелатель.
Женские секреты. Любовь и брак. Этот день не для бурных страстей, охладите свое желание. Нежность и ласка, доброта и понимание – это то, что необходимо сегодня вашему партнеру. Доверяйте своей интуиции, но не спешите: всему свое время. С каждым днем ваше счастье все ближе. А если вы поговорите о будущем со своим любимым человеком, то сможете лучше представить, что нужно сделать для вашего гармоничного союза. Тем, кто уже состоит в браке, астрологи советуют: второй лунный день прекрасно подходит для зачатия детей.
В этот день удачны любые ритуалы и медитации, которые помогают заложить основы материального благосостояния. Напитайте свое сознание информацией о деньгах и энергией изобилия.
Практика «Поток». Для практики важно лечь либо сесть максимально удобно. Важно настроиться на практику «потока», потому что сегодня день, когда вы можете поймать этот поток, волну, когда вдруг мир, его энергия начинают направлять вас в нужное место, знакомить вас с нужными людьми, от которых в итоге будет зависеть реализация вашего желания. Потому что вне потока реализовать желание будет гораздо сложнее, вам придется потратить гораздо больше сил. А сегодня, поскольку Луна посылает нам эту энергию потока, вам важно поймать ее.
Итак, закрываем глаза, помним про глубокое дыхание. Для удобства мы кладем правую руку на грудь, левую на живот и начинаем дышать. Глубокий вдох, глубокий выдох, глубокий вдох, глубокий выдох. Закрываем глаза и стараемся максимально удлинить дыхание, то есть стараемся, чтобы на счет 5 был вдох, пауза после него, и выдох на счет 5 – такой медленный потоковый вдох-выдох, ровное дыхание, которое позволяет полностью расслабить ваше тело. Окунитесь во внутреннее пространство и снимите все блоки, все препятствия на уровне физического тела.