Евгения Ванахт

Книга рассматривает сложные и взаимосвязанные аспекты гормонального баланса в организме, подчеркивая его критическую важность для общего здоровья и благополучия. Важное внимание уделяется тому, как гормоны, вырабатываемые различными эндокринными железами, контролируют множество жизненно важных функций, включая эмоциональное состояние, физическое здоровье, репродуктивные процессы и обмен веществ. В первой части книги акцентируется внимание на значении гормонов. Авторы объясняют, как нарушение гормонального фона может привести к различным заболеваниям, таким как трудности с зачатием, менопаузальные расстройства, ожирение и другие проблемные состояния. Стресс определяется как один из ключевых факторов, способствующих этим нарушениям. Книга призывает к важности нахождения методов для снижения стресса и достижения внутреннего покоя, что, в свою очередь, может помочь в поддержании гормонального баланса. Подчеркивается, что управление как мужскими, так и женскими половыми гормонами является...

Книга сочетает в себе мифологию, символику и практические рекомендации, обращаясь к теме Луны как важного элемента в жизни человека. Центральным образом является лунный заяц, который занимает особое место в китайском фольклоре и считается защитником Будды. По легенде, зайц отдал себя на жертву, чтобы спасти Будду от голода, за что был вознагражден — его душа отправилась на Луну, где он теперь живёт и готовит эликсир бессмертия. Это подчеркивает важность самопожертвования и доброты. Луна представляет собой символ восточной мудрости, играя ключевую роль в осмыслении жизни. Через взаимодействие человека с такими природными элементами, как дерево, река, солнце и Луна, автор поднимает вопросы о том, что означает жизнь. Дерево символизирует рост, река — течение жизни, солнце — дар света, а Луна — то чувство пустоты, которое, по мнению писателя, также является важным аспектом существования, так как именно из пустоты всё возникает. В книге также присутствует шутливый диалог о практической п...