Как жить не болея. Из практики врача тибетской медицины - стр. 3
Тибетская медицина – это не только врачебная система, с давних времен она составляет неотъемлемую часть философии буддизма, в которой огромное значение придается любви, состраданию, умению радоваться жизни и контролировать свои эмоции во время сильных переживаний. Все это в равной степени важно для здоровья и счастья человека. На понимании этой безусловной взаимосвязи между разумом, телом, душой и внешним миром основана эта традиционная наука. Две с половиной тысячи лет назад Будда сказал: «Здоровье – это величайшая победа». Здоровье – это общая победа и врача, и пациента. В первую очередь, важен настрой больного, его готовность принять лечение и следовать рекомендациям доктора. И только тогда, когда пациент и врач объединяются в своих усилиях и действуют заодно, болезнь отступает. В этом случае тибетская медицина – ее знания, опыт и методы лечения действительно способны сотворить чудеса.
Многие читатели, интересующиеся своим здоровьем, найдут в книге новую для себя информацию, в корне меняющую некоторые общепринятые в России представления о правильном питании и образе жизни. Эти рекомендации, основанные на многовековом опыте тибетской медицины, помогли сохранить и вернуть здоровье десяткам тысяч пациентов клиники «Наран». Рекомендации учитывают тип конституции человека: Ветер, Желчь или Слизь. По тесту, приведенному в конце книги, вы можете определить свой тип конституции. Например, то, что вполне подходит человеку Желчи, может оказаться причиной болезней у человека Слизи. Неорганичное питание часто служит причиной расстройства здоровья, то же касается и образа жизни. Столь популярные в России так называемые закаливающие процедуры в большинстве случаев служат причиной серьезных заболеваний в будущем. В тибетской медицине природная конституция человека (Ветер, Слизь или Желчь) имеет решающее значение при лечении и профилактике болезней.
Из истории. Тибетская медицина, как наука, возникла около полутора тысяч лет назад. Тайнами и легендами овеян самый ранний период развития. Среди современных авторов, изучающих историю возникновения и развития тибетской медицины, существуют две основные версии. Первая, наиболее известная и распространенная в настоящее время, говорит о том, что тибетская медицина стала развиваться на основе китайской и индийской медицины, когда в VI веке с приходом в Тибет буддизма, китайские и индийские медицинские трактаты стали переводить на тибетский язык. Вторая версия утверждает, что истоки тибетской медицины происходят из древнего государства на территории Тибета Шанг-Шунг. Несомненно, что на протяжении сотен лет развития тибетской медицины происходили заимствования из различных медицинских традиций: индийской, китайской, монгольской, персидской, многочисленные подтверждения чего можно найти в исторических трактатах школ тибетского буддизма. Заимствования происходили с целью изучения и использования как можно большего количества действенных методов лечения, избавляющих людей от болезней. Таким образом, теория и практика медицины Тибета вобрала в себя и органически соединила многие древние лечебные традиции.