Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может - стр. 3

Эта книга не просто о том, как чувствовать себя лучше. В этой книге изложен глобальный подход к исцелению тревоги с энергетической точки зрения. За время нашего общения вы узнаете очень многое, но по-настоящему начнете исцеляться, когда проявите готовность к этой работе, медленно, слой за слоем снимая эмоциональные энергии, которые вынуждают вас вязнуть в прошлом, и постепенно впуская все полученные сведения в свою жизнь. Чтобы успешно излечить тревогу, вам вовсе незачем делать все подряд, предлагаемое в этой книге, а выбранное совсем не нужно выполнять идеально. Эта работа не потребует многочасовых каждодневных затрат. Обещаю сделать наше путешествие максимально легким для вас.

Вы узнаете, как высвобождать застоявшуюся, нерастраченную эмоциональную энергию (иными словами, эмоциональный багаж) и связанную с ней тревожность, которая, по всей видимости, копилась в вашем теле очень, очень долго. Процесс, который вам предстоит изучить, стал весьма успешной моделью лечения и для меня, и для тысяч других людей благодаря сеансам с клиентами и онлайн-программам, которые я проводила.

Хотя методик энергетической терапии существует немало, многие из них требуют специальных средств или помощи другого человека. В этой книге вы познакомитесь с техниками, благодаря которым сможете сами руководить процессом своего излечения. И чтобы практиковать их, вам не понадобится ничья помощь и не нужно будет от чего-то зависеть.

Вот основные методики, которые вам предстоит изучить:

● Техника эмоционального освобождения (ТЭО).

● Постукивание по чакрам.

● Тестирование и простукивание тимуса (ТПТ).

● «Промывка».

За исключением техники эмоционального освобождения (ТЭО) все основные методики в этой книге разработаны мной в процессе моего собственного исцеления и сейчас широко используются во всем мире. Для каждой методики, которой я вас обучу, у меня будут дополнения, которые помогут вам использовать ее именно в вашей ситуации.

Помимо четырех основных методик, вы изучите и другие, которые тоже помогут вам на пути к исцелению. Полный список всех методик и упражнений можно найти в начале книги. Лучший способ научить какой-либо технике – объяснить, как я использую ее для себя. Однако, пожалуйста, считайте эти методики и мои пояснения к ним свободными рекомендациями и не стесняйтесь пересматривать и подстраивать их под себя. Нет ни одной техники, которую я не подкорректировала бы за годы собственного развития. Если у вас возникнет потребность что-то изменить, добавить или пересмотреть, я охотно разрешаю вам это сделать! Когда я сама шла к исцелению, то часто вносила вот такие изменения: увеличивала или, наоборот, сокращала продолжительность упражнения по сравнению с предложенным, меняла слова или сценарии, чтобы они точнее соответствовали конкретно моей ситуации, постукивала больше или меньше раз, чем рекомендовалось, и так далее.