Хотите бросить курить, но не получается!? Попробуйте простой и надёжный способ, который годится для каждого! - стр. 5

Первую неделю я прожил без курения и с небольшими мучениями. Вторую неделю мне было значительно легче. Через месяц я уже не вспоминал о сигарете. Жизнь снова стала прекрасной. Сильно уменьшился кашель и перестал быть болезненным. Ушел отвратительный вкус во рту, от которого я страдал больше всего. Я снова смог посмотреть вокруг себя и ощутить мир с чистой и ясной головой. Ощущение было такое, какое бывает, когда выздоравливаешь от тяжелой болезни.

Полгода я наслаждался этим счастьем. Но, как оказалось, все имеет конец, даже полное отвыкание от никотина. И что самое примечательное. Через полгода у меня не было никакого желания получить свою “дозу”. Я отвык и от ритуалов, и от вкуса, и от того удовольствия, какое раньше испытывал от первой сигареты. Как оказалось, не навсегда. И вот, однажды, когда жизнь моя текла обычным, нормальным образом, когда все в ней было относительно спокойно и размеренно, случилось у меня одно расстройство сердечного характера. Я специально обращаю ваше внимание на это обстоятельство. Никаких стрессов, никаких сложностей по работе, никаких осложнений в быту. Но, как известно, если вы живой человек, от сердечных расстройств вы не застрахованы. Я тоже. Пребывая в унынии, я выпросил у коллеги сигарету, и уже не обращая внимания ни на что, закурил. Действовал я почти бессознательно, как автомат. Но, заметьте, цели я своей добился. После двух-трех затяжек голова моя “поплыла”, сердечная боль (не физическая, скорее умозрительная) сначала затихла, а потом перешла в какое-то болезненное удовольствие, и я преодолел свое расстройство. Но и цена была велика. На следующий день я уже выкурил пачку, еще через пару дней опять вернулся к прежней норме – тридцать сигарет в день. Все опять возвратилось, и мои усилия снова пошли прахом.

Потом пришло время, когда все явления, описанные ранее, навалились на меня с утроенной силой. Кашель, пневмонии, потеря памяти, мерзкий вкус. Я полностью отдался на волю моего противника, и не помышлял ни о каком избавлении. И прекрасно понимая, как дальше будет идти дело, приготовился к неизбежному. О том, что будет рак, я пока не думал. Возраст был недостаточен для этой болезни. Но хроническая пневмония была уже “на подходе”. А хронический бронхит присутствовал. Я не паниковал, я готовился. Однако попытки бросить курение я не оставлял, хотя предпринимал лишь изредка. И общее число моих попыток перевалило уже за сотню. И вот однажды… Всегда то, чего хочешь всей душой и ждешь, как манны небесной, приходит на грани отчаяния. У меня было точно так. Как обычно в таких случаях говорят – в один прекрасный день. Так вот, в один прекрасный день вся моя эпопея предстала передо мной в виде некоей отстраненной картины. Как будто я рассматривал чужую жизнь со стороны. И тотчас стали видны ошибки, совершенные на этом пути. А дальше дело пошло веселее, так как появились мысли, как эти ошибки преодолеть. И вот, окрыленный надеждой, я приступил к процедуре в очередной, бесчисленный раз. Вы не поверите, все получилось. Конечно не без усилий. То, что произошло со мной вовсе не походило на “легкий способ бросить курить”. Но получилось. И никакой гипнотизер не понадобился. Я прошел первую неделю с некоторым усилием, вторую с небольшими добавлениями, но без каких-либо заменителей никотина. Третья неделя была вполне терпима, через месяц у меня осталась только легкая тяга к табаку, которая обострялась, когда я попадал в окружение курильщиков. Но, пожалуй, полную победу я праздновал через год. Теперь я спокойно выдерживал, когда множество людей курили в небольшом помещении, выдерживал, когда приходилось отмечать праздники в “теплой” компании.