Хоопонопоно плюс, или Новый уровень. Практическое пособие (2-е издание переработанное и дополненное) - стр. 18
Усилитель 5 лучше выполнять с закрытыми глазами, тогда сосредоточиться на состояниях будет легче. Это наиболее сложный усилитель, где используется несколько полезных навыков и приёмов, часто применяемых в работе с подсознанием.
Усилители 6, 8 и 9 требуют наработки несложного навыка. Их поначалу лучше выполнять с закрытыми глазами до появления устойчивого навыка, а далее, на ваше усмотрение. Немного потренировавшись, вы будете включать их почти мгновенно.
Девять усилителей внесут большое разнообразие в ваши занятия по Хо’опонопоно. Когда вы немного попрактикуете их, станете понимать и чувствовать, как они работают, то сможете выбирать, чем и когда пользоваться. В основном это универсальные усилители, которые хороши в любое время, в любой обстановке. Они будут очень полезны в течение всего дня, лишь Усилитель 5 в основном предназначен для домашней уединённой обстановки и глубокой работы.
Все навыки, которые требуются для применения этих усилителей, естественны и имеются у каждого человека. Да, их придётся немного потренировать для уверенного выполнения и наработки автоматической привычки.
Хорошо освоив Хо’опонопоно и предлагаемые мной усилители, которые также можно использовать, как самостоятельные техники, вы получите всё необходимое для разнообразной и эффективной работы над собой.
Не спешите пробовать сразу всё, осваивайте материал книги постепенно, вводя каждый новый инструмент, после уверенного усвоения предыдущего. Усвоение навыков – это не механическое запоминание действий, а понимание и чувствование влияния каждого действия, полученное в результате собственного опыта.
Даже сложные техники работы с подсознанием, с множеством разных шагов, могут работать быстро, как щелчок пальцами – мгновенно прокручивая всю цепочку действий, когда мозг создает соответствующие нейронные связи. Техники работы с подсознанием, которыми вы начинаете пользоваться – это программы, которые вы постепенно прописываете в своё подсознание. Когда такая программа прописана в памяти и новые нейронные связи выстроены, то подсознание работает очень быстро. То есть при освоении Хо’опонопоно и Усилителей в мозге образуются новые нейронные связи, поэтому данный процесс требует некоторого времени для уверенного и стабильного действия.
Чем больше вы практикуете технику, тем эффективнее она становится, тем прочнее и эффективнее соответствующие нейронные связи. Если что-то сразу не получится, не переживайте, просто продолжайте внимательно практиковать и скоро всё начнёт получаться. Двигайтесь от простого – к сложному.