Хоопонопоно плюс, или Новый уровень. Практическое пособие (2-е издание переработанное и дополненное)

Книга, из которой взяты указанные отрывки, представляет собой практическое руководство по технике Хо’опонопоно, суть которой заключается в очищении эмоционального и психического состояния человека. Автор делится своим личным опытом применения этой техники и тем, как она трансформировала его жизнь. В отличие от многих других подходов, данный метод акцентирует внимание на внутренней ответственности, осознании собственных эмоций и их влиянии на жизнь. Автор начинает с рассказа о том, как он впервые столкнулся с Хо’опонопоно, прочитав книгу Джо Витале. Он осознал, что метод может помочь ему в решении различных жизненных проблем, и, вдохновленный этим, решил написать собственное практическое руководство. В процессе работы над книгой он выделяет три основные причины: желание поделиться успешным опытом с другими, нехватка доступных материалов по Хо’опонопоно и убеждение, что эта техника должна быть доступна каждому. В тексте подчеркивается необходимость регулярной "эмоциональной и психологической гигиены", аналогичной физическому уходу за телом и домом. Автор рассматривает накопление негативных эмоций как "информационный и энергетический мусор", который может негативно сказываться как на психическом, так и на физическом здоровье. Он отмечает, что многие люди не осознают важность работы над своим внутренним состоянием, что может привести к серьезным проблемам, включая здоровье. Кроме теоретической части, автор делится примерами применения Хо’опонопоно в повседневной жизни. Он объясняет, как техника может помочь наладить отношения с окружающими, даже в сложных ситуациях, например, при конфликте на рабочем месте. Применяя Хо’опонопоно, люди могут не только улучшить свои взаимоотношения, но и развивать духовность, смягчая негативные эмоции и повышая уверенность в себе. Важным аспектом является утверждение, что многие проблемы, с которыми мы сталкиваемся, являются не внешними, а внутренними. Ключевым моментом становится осознание того, каким образом наши установки и восприятия влияют на нашу реальность. Автор также обращает внимание на то, как негативные эмоции могут передаваться от человека к человеку и усиливаться через средства массовой информации, формируя коллективную реальность. Далее автор говорит о пользе Хо’опонопоно для детей, так как эта техника помогает им управлять своими эмоциями и избежать негативных травм. Обучение детей принципам Хо’опонопоно открывает возможность развить навыки саморегуляции и ответственности за свои действия. Это создаст более благоприятные условия как для самих детей, так и для их окружения. В книге также обсуждается концепция Усилителя 2 — дополнительного подхода к Хо’опонопоно. Этот инструмент помогает выявлять и исцелять отдельные аспекты проблемы, позволяя глубже очищать эмоциональное пространство. Автор подчеркивает важность не просто обозначать проблемы, а активно прорабатывать возникающие негативные эмоции, что создает порядок в хаосе, который часто возникает в нашем внутреннем состоянии. Кроме этого, рассматриваются Усилители 3 и 4, которые добавляют элементы энергетических техник к Хо’опонопоно. Эти усилители помогают разряжать негативные эмоции и чистить энергетические потоки, что значительно увеличивает эффективность работы с техникой — на 25-50%, как утверждает автор. Таким образом, акцент на глубокой работе с эмоциональными и энергетическими аспектами подчеркивает важность осознанного подхода к исцелению. В заключение, книга вдохновляет читателей активно применять технику Хо’опонопоно, чтобы изменить качество своей жизни и окружения. Автор надеется, что каждый найдет в ее страницах практические советы и инсайты, которые помогут ему на пути к внутреннему исцелению и гармонии.