Хочу и могу. Как изменить свою личность за 30 дней - стр. 25
Чтобы избежать такого рода неточностей при оценке личностных качеств, специалисты в области психологии разрабатывают стандартизированные опросники. Эти тесты помогают последовательно, с большой долей точности и вне привязки к конкретному моменту оценить эмоциональное состояние человека, мотивы его действий, отношение к людям и манеру общения с окружающими. Психотерапевт пользуется специальной шкалой, чтобы определить, до какой степени в характере человека развита та или иная черта. Ряд стандартных вопросов универсален и помогает достоверно установить тип личности каждого пациента во время опроса. Данный способ также эффективен, когда необходимо выявить изменения в характере и поведении пациента и проследить их динамику.
Практически каждый хотя бы раз в жизни слышал о таком способе оценки личности, как тест Роршаха. В ходе этого и похожих проективных тестов пациента просят взглянуть на довольно абстрактные изображения и сказать, что он на этих изображениях видит. Описание картинки является, как правило, проекцией мыслей и чувств пациента.
Точно такой же проективный метод используется и в тестах на словесные ассоциации. Пациенту даётся список слов, к каждому из которых он должен подобрать ассоциацию, говоря первое, что придёт в голову. Некоторые слова в списке эмоционально нейтральны (как, например, «дерево», «стол» и т. д.), другие же, наоборот, должны вызывать сильную эмоциональную реакцию (например «мама», «драка» и т. д.). Такого рода проективные методики позволяют психологу выявить те чувства и порывы, которыми пациент по каким-либо причинам не хочет делиться.
Ещё один важный инструмент для определения типа личности – это Миннесотский многоаспектный личностный опросник (MMPI, Minnesota Multiphasic Personality Inventory). Он состоит из 550 утверждений, каждое из которых пациент должен определить как истинное, ложное или неопределённое. Тест обычно проходит под наблюдением профессионального психотерапевта, который затем помогает в диагностике и составлении плана лечения.