Размер шрифта
-
+

Энциклопедия современной девочки - стр. 26

Рис. 10. Растирание нижней части подбородка и щек

Растирание повтори 3–4 раза, затем сделай общие поглаживания всего лица.

14. Разминание щек. Указательным и большим пальцами обеих рук захвати кожу щеки по ходу кожных линий в направлении от средней части лица к уху и нижней челюсти.

При этом движении разминание делай на каждой стороне попеременно кончиками указательного и большого пальцев обеих рук соответственно направлению кожных линий. Затем выполни заключительный этап массажа. Для этого повтори поглаживания, поколачивание и вибрацию.

Разминание кожи отличается от щипка: при разминании захваченная кожная складка слегка сдавливается и прижимается к лицевым костям; при этом складка не должна оттягиваться. При щипке, наоборот, кожная складка только оттягивается, но не сдавливается.

15. Поколачивание. Кончиками четырех пальцев выполни поколачивание лица круговыми движениями сначала в области лба, затем щек и подбородка (рис. 11).

Рис. 11. Поколачивание

Страница 26
Продолжить чтение