Энциклопедия массажа - стр. 41

Массаж поглаживанием предплечьями. Нужно положить предплечья на середину спины массируемого, затем их медленно раздвигать, перемещая одно из них по направлению к шее, другое – к нижней части позвоночника. Повторить прием, расположив руки по диагонали спины. При разведении одно из предплечий двигается к плечу, другое – к противоположной ягодице. (Рис. 29.)

Рис. 29.

Массаж поглаживанием предплечьями

После проведения массажа на задней поверхности тела нужно дать массируемому несколько минут отдыха. После этого он должен лечь на спину. Теперь можно приступать к массажу передней поверхности тела. Если массируемому неудобно лежать, то можно ему под голову подложить небольшую плоскую подушку. Затем следует сесть у него за головой и наносить масло на верхнюю часть груди, на плечи и область шеи.

Поглаживание. Расположить руки на верхней части грудной клетки сразу же под ключицами, пальцы при этом обращены друг к другу. Далее нужно медленно раздвигать руки и вести их к плечевым суставам. Потом сделать поворот вокруг суставов и скользящим движением перемещать их по направлению к шее. Продолжать движение вдоль шеи до основания черепа и дальше к темени. После проведения всего массажного приема поглаживание необходимо повторить. (Рис. 30 а, б.)

Конец ознакомительного фрагмента.