Думай правильно, худей без усилий - стр. 19
– Разница огромная.
– Тебе бы понравилось, если бы у меня было пузико?
– Нет. Пузо делает мужика грубым, похожим на гориллу. А вот женщина с пузиком выглядит очень сексуально.
(Из к/ф «Криминальное чтиво»)
Тем не менее многие девушки в отношении живота действуют по принципу «чем меньше – тем лучше». Если вы – счастливая обладательница упругого и даже мускулистого живота, идущая на лишения и отдающая дань моде, возможно, вам стоит пересмотреть свои представления об идеале и использовать свою энергию в действительно важных областях. Тот, кто обладает прочным центром и может опереться на него при взаимодействии с внешним миром, чувствует себя увереннее; однако большая часть женственности остается при этом за бортом.
Мужчина с помощью плоского накачанного живота чувствует себя хорошо защищенным и вооруженным во всех сложных жизненных ситуациях, способным противостоять всем ударам судьбы. Вооруженный таким образом мужчина может многое отразить, но в том числе и женские требования нежности и мягкости. Или может оказаться, что внешняя сила компенсирует внутреннюю слабость и беззащитность: тогда женщин, решившихся покорить такую «гору мускулов», ждет разочарование. Обладателям рельефного тела стоит помнить и о гибкости!
Толстый мужской живот, скрывающий очень большой пищеварительный тракт, производит впечатление того, что может хорошо переварить пищу. На самом же деле обладатели таких животов очень плохо «переваривают» жизнь. Если мышцы брюшного пресса у такого человека не развиты, значит, диафрагме тяжело поддерживать живот и массировать вход в кишечник, что случается при каждом вдохе. Отсутствие подобного массажа затрудняет переваривание пищи (и жизни!). Это как если бы вы пытались законсервировать жизнь внутри.
Чтобы сохранить равновесие, такие люди должны отклоняться назад и нагружать позвоночник, что приводят к болям в спине. Обладатели толстого живота создают непреодолеваемые барьеры между собой и жизнью. Вероятно, таким людям необходимо хоть раз осознать свою беспомощность и признаться в ней.
Распущенность вместо активного движения и напряжения разрушает внешний вид и ослабляет мышцы. Такие люди закрываются духовно и душевно, как будто ослабляя свои физические границы. Им следует больше открыться и улучшить физическую форму с помощью тренировок. Отпустите, не распускаясь; хорошо пережевывайте, вместо того чтобы набивать желудок. Важная задача в этой ситуации заключается в том, чтобы позаботиться о центре, найти смысл собственной жизни и успокоиться, а также накопить резервы – в переносном смысле.