Таня Стил

Книга Тани Стил начинается с предисловия, где диетолог и журналист рассказывает о своем пути к профессии диетолога и о своем видении правильного питания. Она подчеркивает важность не только соблюдения диет, но и образа жизни в целом для поддержания здоровья и красоты. Таня рассказывает об ошибках в питании, которые могут привести к серьезным последствиям, и о влиянии веса на концепцию красоты. Далее в книге приводятся примеры из жизни различных женщин, демонстрирующие, как неправильные диеты могут негативно сказываться на здоровье. Таня поднимает вопрос о том, что естественные формы тела и здоровое питание делают женщин более привлекательными, чем стремление к идеальному нулевому размеру. Она также обсуждает проблемы с гормональным фоном, которые могут возникнуть из-за несбалансированных диет. Далее автор обращается к психологическим причинам лишнего веса у женщин. Она упоминает, что отказ от советов о правильном питании близких родственников может привести к проблемам с весом. Также...

Книга организации летнего гардероба с помощью парео, платков и шарфов начинается с предисловия, в котором автор рассказывает о том, как можно создать стильные образы без лишних затрат и хлопот. Основной акцент делается на использовании аксессуаров, таких как парео, платки и шарфики, для мгновенного перевоплощения. Рекомендуется заменить тяжелые чемоданы на компактную сумку и овладеть магией создания образов с помощью выбора правильных тканей, размеров и расцветок для аксессуаров. Далее в отрывке обсуждается влияние цвета на наше психофизиологическое состояние. Подробно рассматривается красный цвет, его эмоциональное и физиологическое воздействие, а также типичные предпочтения людей, предпочитающих этот цвет. Также представлены общие рекомендации по выбору цветов, размеров и тканей для создания стильных образов с помощью аксессуаров. В последней части отрывка обсуждается влияние различных цветов на состояние человека. Каждый цвет ассоциируется с определенными эмоциями и состояниями: к...