Дорога перемен. Как наладить отношения с окружающим миром? - стр. 7

– Я попробую начать всё сначала! – уверенно заявила я. – Обнулить прошлое.

– Зачем тебе его обнулять? О нём не нужно сожалеть, на то оно и прошлое, что прошло. Но ведь это оно сделало тебя такой, какая ты есть сейчас.

– Но порой оно причиняет боль.

– Ты можешь выбрать. Либо ты будешь прятаться от него, либо извлечёшь урок. Не оглядывайся назад, но и не забывай кто ты, и через что тебе довелось пройти.

– Просто нужно постараться не совершать прежних ошибок?

– Да. Прошлого уже нет, вернуться в него невозможно. Изменить его уже никому из нас не под силу.

Поэтому, каким бы тяжёлым оно не было, его нужно принять.

Когда ты это сделаешь, только тогда ты станешь свободна для будущего. Но его нужно не только принять, а ещё, осознать, осмыслить, обдумать то, что не даёт тебе двигаться вперед.

И самое главное простить себя. Ведь любая ситуация должна быть завершена. И чтобы открыть одну дверь, сначала нужно закрыть другую.

– А как быть с чувством вины?

– Простить и принять. Это чувство – просто мысли. Мысли о том. Что могло быть всё по-другому. Но по-другому быть не могло, всё произошло так как и должно было.

Зачем винить себя в том, на что ты уже не можешь повлиять?

Тогда ты была другим человеком, оказавшимся в определённых обстоятельствах. Сейчас ты знаешь то, о чём не знала тогда.

– Я поняла. Мне нужно обрести гармонию с собой. И подумать над тем, что же мне мешает быть счастливой прямо сейчас.

Не врать себе, разложить всё по полочкам и закрыть дверь.

– Что-то вроде этого. Только не жди понедельника, или нового года, чтобы начать меняться. Твоя жизнь у тебя одна, начинать нужно прямо сейчас.

Позволяй себе всё. Посвяти целый день себе. Если хочешь проваляться в постели, смотреть сериалы или читать книгу, позволь себе это сделать.

Дел конечно много, но их всех не переделаешь. Отдыхать нужно уметь, менять картинки и декорации.

– Собственно для этого, я и пустилась в это путешествие, сменить декорации.

– И правильно сделала. Развеяться полезно, но дело в том, что порой ты сама не знаешь от чего бежишь, от чего хочешь отдохнуть.

Все хотят быть счастливыми, но, по сути, даже не понимают, что это значит на самом деле.

– Я уже поняла, что счастье – это чувство. Нахождение в моменте. А это сложно сделать, когда мы находимся либо в прошлом, либо в будущем.

– Становишься ли ты счастливой получив желаемое?

– Думаю да.

– А как надолго?

Я задумалась:

– На время, точно.

– А что потом?

– Потом? Потом мне нужна будет новая доза. Получается счастье мимолётно?

– Ты правильно сказала, – нахождение в моменте. Нужно постараться замечать вещи вокруг.