Что делать и кто не виноват. Сам себе психолог - стр. 13

Темперамент

Для каждого типа темперамента есть свои наиболее благоприятные типы задач. Не исключено, что берешься за выполнение задачи, которая не соответствует темпераменту.

Например, флегматик склонен работать медленно, но очень тщательно. Это прекрасный аналитик. Сангвиник не любит сидеть на месте. Холерик опирается в большей степени на эмоции, чем на разум, любит работать с людьми, а не с вещами. Меланхолик склонен преувеличивать риски. Если я, допустим, холерик, заставлять себя копаться в архивах библиотеки довольно бессмысленный труд. Поручи это тому, кто справится лучше. Умение грамотно делегировать дела наиболее подходящим для них людям – бесценно.

Страх неудачи

Он часто встречается у меланхоликов, а также у перфекционистов и нарциссов. Это люди мнительные и тревожные. Они перед каждым новым делом смотрят назад – в свое прошлое, в котором когда-то испытали неудачу, боятся повторения этого сценария.

В этом случае поможет работа над ошибками. В основе практически любой прежней неудачи лежит ошибка. Важно ее осознать и зафиксировать, чтобы не повторять, а затем использовать технику: «Начну, а там посмотрим».

Страх успеха

Это очень интересная проблема. Ее еще можно назвать кризисом роста, когда выходишь за привычные рамки «к новому горизонту», останавливаешься и впадаешь словно бы в ступор. Что-то внутри удерживает от следующего шага вперед – за горизонт. Психологи это называют «комплексом Ионы». Подробнее об этом пишу в главе «Инстинкт самореализации, страх величия и пассивное зло». Выход из зоны комфорта не дается легко. Но бывает, что именно он и нужен. Иначе застреваешь в каком-то своем привычном паттерне и лишаешь себя тех возможностей, которые то и дело появляются в жизни. А затем как следствие – тихие муки тоскливых самообвинений, и депрессия.

***

Принято считать, что лень абсолютно бесполезна, нечто плохое. Однако, Вы удивитесь, но это не совсем так. Мы явно недооцениваем положительное качество лени, потому что чаще всего неверно ею распоряжаемся. Люди ведь по своей природе ленивы. Лень прячется в бессознательных недрах психики и проявляется в самый неподходящий момент, когда нужно действовать.

Репутацию лени подпортило то, что многие направляют ее тлетворную и разлагающую мощь на дела, в сущности, правильные и полезные вместо того, чтобы осознанно применять ее к порокам. Представим на мгновение, что стал ленив в дурных склонностях. Это же какая начнется благодать, сразу столько плюсов получаешь. Реальный шанс изменить жизнь к лучшему.