Арт-кухня. Волшебные рецепты - стр. 2
13. Если бы на вашу работу можно было взглянуть 10 лет спустя, какие новые смыслы открылись бы в ней?
14. Что в вашей работе осталось непроявившимся, скрытым?
15. Что для вас важно было усилить и что ослабить в работе?
16. Есть ли у вас желание добавить в созданный образ что-то еще?
17. Безопасно ли для вас то, что вы создали?
18. Как на вашей работе отразились актуальные для вас события, переживания, чувства?
19. Ваша работа больше о реальном или о желаемом состоянии, ситуации?
20. В какой образ могла бы развиться ваша работа в будущем?
Завтрак
Техника «Активное внимание». Автор Е. Тарарина
Цель: формировать навык устойчивого внимания, научиться владеть своим телом, развивать свои способности в процессе совместной работы с партнером.
Задачи:
развить умение удерживать позицию на равных; получить навык парной работы и взаимодействия;
развить баланс правого и левого полушарий (рационального и эмоционального);
развить способность заявлять о своих потребностях;
совершенствовать навык владения собственным телом;
Инвентарь: разные мелкие предметы (4 шт.)
Временные границы: не ограничены
Возрастные рамки применения: клиенты от 4-х лет и старше.
Количество человек: четное количество участников.
Алгоритм работы
Участники становятся в пары друг напротив друга и обмениваются предметами, постепенно ускоряясь, в такой последовательности:
1. Участники берут в руки по одному предмету и передают при помощи пальцев друг другу правыми руками одновременно из пальцев в пальцы + глаза в глаза (два предмета на пару).
2. Предмет передаётся только двумя пальцами + зрительный контакт (глаза в глаза).
3. Левой рукой берем – левой даем + зрительный контакт (два предмета на пару).
4. Три предмета на пару: на раз – меняем местами предмет/ы в руках (вне зависимости от количества предметов у участника), на два – передаем партнеру из рук в руки + зрительный контакт.
5. Четыре предмета на пару + зрительный контакт.
6. Четыре предмета на пару + ритмичное стучание ногой по полу.
7. Четыре предмета на пару, стучание ногой по полу + говорим алфавит вразброс одновременно каждый сам себе вслух.
Выводы. В процессе совместной динамичной игры можно получить массу положительных эмоций, весело и полезно провести время; получить навык парной работы и взаимодействия; развить мелкую моторику рук; сформировать навык удерживания внимания.
Техника «Стоп». Модификация Е. Тарарина
Мы очерчиваем вокруг себя границы, чтобы защитить свою личность. Позволяем подходить другим людям к нам (и в физическом, и в психологическом смысле) только на определенное расстояние, чтобы уберечься от возможных обид и слишком сильного влияния.