50 женских вопросов семейному психологу - стр. 4

Наилучшим решением для того, чтобы не возвращаться мыслями в ситуацию с другом, может стать обращение к специалисту, поскольку за этим могут лежать детские психологические травмы, вследствие отстраненности отца в воспитании, либо его отсутствия, развода, недостатка отцовской любви.

Поиск себя и внесение новых, приятных моментов в супружескую жизнь закроет необходимость в потребности искать это на стороне.

ВОПРОС ПСИХОЛОГУ

Марина, 30 лет

Мне требуется помощь: не знаю, как привлечь мужа к уборке. Мы один год живем вместе, и в течение этого времени практически всю домашнюю работу я выполняла сама. Иногда муж готовил что-то, но потом возник такой хаос, что сейчас при упоминании о готовке мне становится страшно.

Я работала из дома, поэтому не сильно волновалась из-за уборки, времени и сил хватало. Скоро родится ребенок, и в последние месяцы чувствую себя утомленной. Не могу заниматься домашними делами, как раньше. После разговора о примерном плане организации быта был скандал. Муж сказал, что устает, забывает о том, что нужно сделать, просит напоминать, но выполняет все с недовольным видом. Он соглашается помочь, но все чаще утром я вижу грязную посуду, а вечером – мужа, сидящего за компьютерной игрой, видео или мечтами о поездке на отдых.

До этого были совместные планы, но вдруг у него появились мысли об апокалипсисе. Теперь он считает, что надо купить все для экстренного случая, даже смотрит видео, как люди бункеры строят. Я рассматриваю это времяпрепровождение как хобби или попытку убежать от реальности. Супруг отрицает, хотя если его не трогать, то весь вечер может так и просидеть за компьютером.

В ванной после душа убирает очень чисто, все на месте, полотенце на сушилке – то есть может делать и не забывает. Но на кухне – полная противоположность, хаос и бардак.

Как переключить его внимание с зомби-апокалипсиса на реальные проблемы? Боюсь, что после родов будет тяжело, я не смогу контролировать эмоции и начнутся скандалы на этой почве. Понимаю, что муж устает после работы, но и я не лежу целыми днями. Если устала, говорю, что прилягу, он соглашается, но потом все равно уборкой заниматься мне, и объем работы уже в два раза больше.

ОТВЕТ ПСИХОЛОГА

Хочу в первую очередь обратить ваше внимание на тот факт, что не все мужчины имеют привычку убирать за собой посуду. Я увидела из текста письма, что ваш муж в их числе. И здесь важно понять, что перевоспитать взрослого человека практически невозможно. И стоит ли перевоспитывать? Удобно ли вам быть в роли матери для взрослого мужчины? А вот инициировать привычку к уборке за собой вполне можно. Ненавязчиво, незаметно, не с бурей критики, ведущей к скандалу.